Percentuale (%) di adulti (a partire dai 15 anni di età), bambini e
ragazzi sovrappeso in Svizzera
Obesità
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Obesità in Svizzera
Percentuale (%) di adulti (a partire dai 15 anni di età) con sovrappeso e obesità in Svizzera
Analisi del trend 2020-2030 della WOF sulla percentuale (%) di donne e uomini di età superiore ai 20 anni affetti da obesità in Svizzera
- Secondo l’UFSP, circa il 43% degli adulti in Svizzera è sovrappeso e il 12% soffre di obesità. La percentuale di uomini con sovrappeso e obesità, rispettivamente il 39% e il 13%, è maggiore di quella delle donne (rispettivamente il 23% e il 11%). Inoltre, il 15% dei bambini e dei ragazzi sono interessati da sovrappeso o obesità.
- Gli adulti nella fascia d’età compresa tra i 20 e i 65 anni sono i più colpiti dall’obesità.
- Spesso chi soffre di obesità presenta anche malattie secondarie come diabete di tipo 2 o malattie cardiocircolatorie.
- Secondo le previsioni della World Obesity Fondation (WOF) sulla prevalenza dell’obesità negli adulti di età superiore ai 20 anni (2020-2030), entro il 2030 circa il 39% degli uomini e il 27% delle donne in Svizzera convivranno con l'obesità.
Percentuale (%) di donne e uomini adulti con obesità in Svizzera e nei paesi confinanti
Obesità nei paesi confinanti
- Germania: 23% degli uomini, 24% delle donne (con un incremento in particolare tra gli uomini e i giovani adulti)
- Francia: 17% degli uomini, 16% delle donne (aumento tendenziale)
- Italia: 11% degli uomini, 9% delle donne (con un aumento tendenziale tra i 65-74enni)
- Austria: 18% degli uomini, 15% delle donne (con un aumento tendenziale in particolare tra i 60-74enni)
Incomprensione da parte della società
Le persone affette da obesità sono spesso stigmatizzate e non vengono prese sul serio. Questo atteggiamento è dovuto in particolare alla mancanza di conoscenza da parte della società in materia di obesità. Molti ad esempio non sanno che l’obesità è una malattia cronica complessa e da non sottovalutare, che può avere diverse cause scatenanti. Nella maggioranza dei casi un’alimentazione non sana e la mancanza di movimento non sono le uniche cause. Questa malattia può essere dovuta anche a fattori genetici o psichici, a malattie metaboliche o a cause di stampo sociale.
Cosa possono fare le persone affette da obesità
Riconoscere cause e fattori scatenanti
Come citato prima, l’obesità può avere cause che variano da persona a persona. Oltre al comportamento alimentare e alla carenza di movimento, anche fattori psichici come stress o depressione e fattori genetici hanno un ruolo da non sottovalutare. Riconoscere i fattori scatenanti è quindi un passo importante verso il trattamento di questa malattia.
Cambiare le abitudini
Per perdere peso è quasi sempre necessario cambiare le proprie abitudini relative ad alimentazione o movimento. Queste abitudini andrebbero modificate sempre in modo personalizzato, a seconda della persona interessata. Di solito è fondamentale organizzare la giornata in modo ben strutturato.
Richiedere un aiuto professionale
Spesso, per perdere peso in modo duraturo è indispensabile rivolgersi a un professionista che fornisca anche un servizio di consulenza di supporto. Gli specialisti in obesità e nutrizione affiancano le persone coinvolte durante tutte le fasi di cambiamento del loro stile di vita, fornendo loro un supporto ottimale per raggiungere un peso sano e mantenerlo nel tempo. Ove possibile, gli specialisti aiutano anche a determinare quali sono le cause e i fattori scatenanti specifici dell’obesità così da scegliere il trattamento più adatto.
Organizzazioni in Svizzera
La Società Svizzera dei Disturbi dell’Alimentazione fornisce una panoramica dei punti di contatto cantonali per disturbi alimentari, tra i quali rientra anche l’obesità. Per ulteriori informazioni è possibile contattare le seguenti organizzazioni:
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