O hmotnosti pravdivě

„Kyslíkovou masku nasaďte nejprve sobě.“

Po desetiletí nám letušky připomínají, že na prvním místě se musíme postarat o kyslíkovou masku pro sebe. Obstarání vlastních potřeb předtím, než začneme pomáhat ostatním, dává nicméně v každodenním životě stejný smysl jako v nouzových situacích při letu.

Obesity Care Pandemic Expert Advice | 5 min. čtení

Zhubnout po karanténě kvůli COVID-19: co když odpovědi nejsou tam, kde jste je hledali?

Mnozí z nás během karantény kvůli COVID-19 přibrali na váze. Pokud vás karanténa přivedla k několika kilogramům navíc, co uděláte? Zkusíte novou dietu, přihlásíte se do fitka, nebo se obrátíte na svého lékaře?

Self Care Mužské zdraví Covid-19 | 8 min. čtení

Dnes večer mi někdo zachránil život – jak jsem téměř zemřel na koronavirus

Dne 17. března 2020 můj život málem ukončil koronavirus. Ne, že bych ho měl…vlastně jsem ho neměl. Ale můj absolutní strach z onemocnění COVID-19 mi zabránil jít do nemocnice.

Psychology Expert Advice Tipy | 3 min. čtení

Následky diety: váha stoupá, sebevědomí klesá

„Zázračná dieta“... „Zhubněte tak, jak chcete, ale jezte všechno, co chcete“... Sledujte, jak hmotnost ubývá“. Ať jdeme kamkoliv, všude jsme bombardováni zprávami o tom, jak snadno zhubnout.

Expert Advice Obesity Care | 5 min. čtení

Jak telemedicína umožňuje péči pro obézní

Věda je zlatem a komunikace králem. Telemedicína umožňuje zdravotníkům kombinovat obojí a sehrává v současné době nejdůležitější roli, kdy zůstat v kontaktu a udržovat komunikaci, jsou významnými pilířemi zdravotní péče, kterými ani pandemie nemůže otřást.

Život s obezitou Hmotnostní stigma Mužské zdraví | 3 min. čtení

Proč k zvládání obezity nestačí pouze znalosti

Většina intervencí týkajících se obezity se zaměřuje na prevenci prostřednictvím „vzdělávání“. Existuje však důvod, proč tento přístup dosud neměl na obezitu velký dopad bez ohledu na to, jak moc se snažíme lidi vzdělávat.

Obesity Care Expert Advice Léčba | 5 min. čtení

Pojďme si promluvit o hmotnosti: je načase začít se o léčbě obezity bavit jinak

Onemocnění covid-19 poukázalo na nutnost zabývat se v rámci zdravotní péče obezitou a vyzdvihlo potřebu přehodnotit, jak tuto nemoc nahlížíme a léčíme.

Život s obezitou Self Care Covid-19 | 8 min. čtení

Život s obezitou – trénink na lockdown 2020

Žiji obezitou již 35 let. Od doby, kdy jsem byl teenager. Věřte, nebo ne, ale staví mě to do jedinečné pozice, abych mohl mluvit o sociálním distancování a sociální izolaci.

Psychology Životní styl | 3 min. čtení

Měníme svět: z ponorkové nemoci do světa bez předsudků o váze

Sociální izolace není pro každého novinkou. Lidé žijící s obezitou jsou v této oblasti skutečnými odborníky. Když se nyní naše společnost vrací k životu, napadá mě, zda bychom se nemohli rozhodnout pro svět, který bude dobrým místem pro nás všechny?