
Thilde: ”Først da jeg talte åbent om min vægt, fik jeg det bedre”
Vendepunktet sker, da jeg begynder at åbne op og tør sætte ord på, at jeg har det svært og har brug for hjælp – og først her bliver den onde cirkel endeligt brudt.
Af Majbritt Hybholt Hare, ph.d.-stipendiat, kandidat i human ernæring og ´VaneCoach´
Og husk: Ros, ros, ros. Din pårørende har tabt sig og kæmper imod utroligt meget for at vedligeholde vægttabet og ændre en masse vaner. Det er værd at anerkende og rose.