Overvægt har lige så mange årsager, som der findes personer med
overvægt. Det er derfor afgørende, at din behandling passer til
netop dine mål og forudsætninger – og at du får en skræddersyet
behandlingsplan med hjem fra lægen.
Af Per Nielsen, Landsformand, Landsforeningen for
Overvægtige/Adipositasforeningen
Alt for mange af vores medlemmer, der lever med overvægt, har oplevet
at blive sendt hjem fra lægen med besked om at spise mindre og
motionere mere – også selvom de allerede har prøvet den model flere
gange uden held. For mange betyder det, at de mister modet og helt
dropper behandlingen.
Som mennesker har vi vidt forskellige forudsætninger og ressourcer
at arbejde med – også når vi gerne vil tabe os. Det er derfor
afgørende, at behandlersystemet for alvor bliver klædt på til at
skræddersy hver behandling og holder sig opdateret om de nyeste
behandlingsmuligheder, fx gennem videnscentre, der forsker i viden på området.
Men det er også vigtigt, at du som patient ved, hvad du kan forvente
dig af din læge, så du bevarer håbet og får den behandling, der passer
til dig.
Først og fremmest skal din læge udfærdige en skræddersyet
behandlingsplan. Denne plan er tilrettelagt efter en grundig
forundersøgelse, der tager højde for, at målet ikke er det samme for
alle personer med overvægt. Det er vigtigt at være realistisk i
forhold til, hvad der skal komme ud af behandlingen. Er det vægttab,
bedre mobilitet eller bedre lipid niveauer?
Når du sammen med lægen er blevet klogere på, hvad dit mål er, skal
I finde ud af, hvordan du bedst når derhen. Der findes ikke én
behandling, der passer til alle, og det er meget forskelligt fra
person til person, hvordan man holder fast og når sit mål. Du og din
læge kan fx afdække, om der er andre sygdomme, som I skal være
opmærksomme på, hvad der står i vejen for et vægttab, hvordan en
livsstilsændring kan se ud for dig, om der er brug for traditionel
livsstilsvejledning, adfærdsterapi, medicin eller kirurgisk behandling.
Læs mere om
behandlingsmuligheder her
Det er vigtigt, at både du og din læge er klar over, at overvægt er
en kompleks tilstand, hvor mange forskellige faktorer spiller ind.
Behandlingsplanen skal derfor tage højde for, hvem du er, hvad din
historie er og hvilke ressourcer, du har til rådighed.
Hvis du har oplevet at støde panden mod en mur og ikke få den hjælp,
som du havde håbet på, er du ikke alene. Mange af vores medlemmer i
Adipositasforeningen kender den følelse. Men der findes hjælp, hvis du
ønsker at tabe dig. Og den starter hos lægen, som har
behandleransvaret. Det er derfor vigtigt, at du ikke giver op, men går
til lægen igen og får hjælp til at lægge en plan for, hvordan du når
dit mål, så din vægt ikke bliver ved med at være en hæmsko i hverdagen.
Få
10 gode råd, som kan hjælpe dig til samtalen med din læge