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Volonté ou biologie: Qui commande?
Biologie | 4 min. temps de lecture

Volonté ou biologie: Qui commande?

Pour perdre du poids, vous devrez manger moins et bouger plus. Mais de nombreux aspects de nos choix alimentaires et de nos activités physiques sont déterminés par des systèmes biologiques complexes échappant à notre volonté.