Je Body Mass Index (BMI) is een getal dat wordt berekend op basis van je gewicht en lengte. Het is geen nauwkeurige berekening van het percentage lichaamsvet, maar het is een gemakkelijke manier om te bepalen waar je gewicht valt in het bereik van gezond tot ongezond.
Je kunt je BMI gebruiken als beginpunt om met je arts te praten over je gewicht, gezondheid en behandelopties.
Het is belangrijk op te merken dat BMI een nuttige meting is voor de meeste mensen ouder dan 18 jaar. Maar het is slechts een schatting omdat het geen rekening houdt met leeftijd, etniciteit, geslacht en lichaamssamenstelling.
Ondergewicht kan een teken zijn dat je niet genoeg eet of dat je ziek bent. Als je ondergewicht hebt, neem dan contact op met je huisarts voor verdere beoordeling.
De medische gemeenschap raadt je aan je gewicht binnen dit bereik te houden.
Mensen die in deze categorie vallen, kunnen risico lopen op het ontwikkelen van obesitas. Ze kunnen ook het risico lopen op het ontwikkelen van andere gezondheidsproblemen, of dat hun huidige gezondheidsproblemen erger kunnen worden. De aanbeveling is om een zorgverlener te raadplegen die opgeleid is in het beheersen van overgewicht.
Er zijn twee aanbevelingen voor mensen die in de categorie overgewicht vallen, die worden aanbevolen door Europese en Amerikaanse klinische richtlijnen voor het beheersen van obesitas bij volwassenen.
De aanbeveling voor mensen met een BMI tussen 25,0 en 29,9 en die geen gewichtsgerelateerde gezondheidsproblemen hebben (d.w.z. hoge bloeddruk of hoge cholesterol) is het vermijden van verdere gewichtstoename door gezond eten en meer lichaamsbeweging.
Mensen met een BMI gelijk aan of hoger dan 30 kunnen lijden aan obesitas, wat gedefinieerd wordt als een abnormale of overmatige ophoping van vet die de gezondheid kan schaden. Tegenwoordig herkennen een aantal gezondheidsorganisaties obesitas als een chronische, maar beheersbare ziekte.
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en andere gezondheidsorganisaties onderscheiden drie categorieën van obesitas:
Obesitas classificatie | BMI |
Categorie I |
30,0–34,9 |
Categorie II |
35,0–39,9 |
Categorie III | 40 en hoger |
De BMI-categorieën zijn gebaseerd op het effect dat overmatig lichaamsvet heeft op de gezondheid, de levensverwachting en het risico op het ontwikkelen van ziekten; naarmate de BMI toeneemt, neemt het risico op sommige ziekten toe.
Het wordt aanbevolen dat mensen met een BMI gelijk aan of hoger dan 30 een zorgverlener raadplegen die opgeleid is in het beheersen van obesitas voor de diagnose, risicobeoordeling en behandeling van obesitas en gewichtsgerelateerde gezondheidsproblemen.
Het doel van het beheersen en behandelen van obesitas is niet eenvoudigweg af te vallen, maar in plaats daarvan gericht op het verbeteren van de gezondheid en de risico's van andere gezondheidsproblemen te verlagen. Het verlies van zelfs een bescheiden hoeveelheid gewicht, zoals vijf procent van het lichaamsgewicht of meer, en het handhaven van dit gewichtsverlies, kan het algemeen welzijn verbeteren, en tegelijkertijd het risico op gewichtsgerelateerde complicaties verlagen.
Er is een reeks wetenschappelijk bewezen behandelopties voor obesitas die kan worden aanbevolen, afhankelijk van individuele behoeften, gezondheidstoestand en de aanwezigheid of afwezigheid van gewichtsgerelateerde complicaties. De behandeling kan een combinatie van de volgende opties omvatten**:
* Bariatrische chirurgie wordt over het algemeen overwogen voor mensen met een BMI van meer dan 35 en met gewichtsgerelateerde complicaties. Het wordt over het algemeen ook overwogen voor mensen met een BMI van 40 of hoger.
** Disclaimer: Deze informatie mag niet in de plaats komen van het advies van een zorgverlener. Als u vragen heeft over uw gezondheid, moet u uw huisarts of een andere gekwalificeerde zorgverlener raadplegen.
Mensen met een BMI gelijk aan of hoger dan 30 kunnen lijden aan obesitas, wat gedefinieerd wordt als een abnormale of overmatige ophoping van vet die de gezondheid kan schaden. Tegenwoordig herkennen een aantal gezondheidsorganisaties obesitas als een chronische, maar beheersbare ziekte.
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en andere gezondheidsorganisaties onderscheiden drie categorieën van obesitas:
Obesitas classificatie |
BMI |
Categorie I | 30,0–34,9 |
Categorie II | 35,0–39,9 |
Categorie III | 40 en hoger |
De BMI-categorieën zijn gebaseerd op het effect dat overmatig lichaamsvet heeft op de gezondheid, de levensverwachting en het risico op het ontwikkelen van ziekten; naarmate de BMI toeneemt, neemt het risico op sommige ziekten toe.
Het wordt aanbevolen dat mensen met een BMI gelijk aan of hoger dan 30 een zorgverlener raadplegen die opgeleid is in het beheersen van obesitas voor de diagnose, risicobeoordeling en behandeling van obesitas en gewichtsgerelateerde gezondheidsproblemen.
Het doel van het beheersen en behandelen van obesitas is niet eenvoudigweg af te vallen, maar in plaats daarvan gericht op het verbeteren van de gezondheid en de risico's van andere gezondheidsproblemen te verlagen. Het verlies van zelfs een bescheiden hoeveelheid gewicht, zoals vijf procent van het lichaamsgewicht of meer, en het handhaven van dit gewichtsverlies, kan het algemeen welzijn verbeteren, en tegelijkertijd het risico op gewichtsgerelateerde complicaties verlagen.
Er is een reeks wetenschappelijk bewezen behandelopties voor obesitas die kan worden aanbevolen, afhankelijk van individuele behoeften, gezondheidstoestand en de aanwezigheid of afwezigheid van gewichtsgerelateerde complicaties. De behandeling kan een combinatie van de volgende opties omvatten**:
* Bariatrische chirurgie wordt over het algemeen overwogen voor mensen met een BMI van meer dan 35 en met gewichtsgerelateerde complicaties. Het wordt over het algemeen ook overwogen voor mensen met een BMI van 40 of hoger.
** Disclaimer: Deze informatie mag niet in de plaats komen van het advies van een zorgverlener. Als u vragen heeft over uw gezondheid, moet u uw huisarts of een andere gekwalificeerde zorgverlener raadplegen.
Mensen met een BMI gelijk aan of hoger dan 30 kunnen lijden aan obesitas, wat gedefinieerd wordt als een abnormale of overmatige ophoping van vet die de gezondheid kan schaden. Tegenwoordig herkennen een aantal gezondheidsorganisaties obesitas als een chronische, maar beheersbare ziekte.
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en andere gezondheidsorganisaties onderscheiden drie categorieën van obesitas:
Obesitas classificatie |
BMI |
Categorie I | 30,0–34,9 |
Categorie II | 35,0–39,9 |
Categorie III | 40 en hoger |
De BMI-categorieën zijn gebaseerd op het effect dat overmatig lichaamsvet heeft op de gezondheid, de levensverwachting en het risico op het ontwikkelen van ziekten; naarmate de BMI toeneemt, neemt het risico op sommige ziekten toe.
Het wordt aanbevolen dat mensen met een BMI gelijk aan of hoger dan 30 een zorgverlener raadplegen die opgeleid is in het beheersen van obesitas voor de diagnose, risicobeoordeling en behandeling van obesitas en gewichtsgerelateerde gezondheidsproblemen.
Het doel van het beheersen en behandelen van obesitas is niet eenvoudigweg af te vallen, maar in plaats daarvan gericht op het verbeteren van de gezondheid en de risico's van andere gezondheidsproblemen te verlagen. Het verlies van zelfs een bescheiden hoeveelheid gewicht, zoals vijf procent van het lichaamsgewicht of meer, en het handhaven van dit gewichtsverlies, kan het algemeen welzijn verbeteren, en tegelijkertijd het risico op gewichtsgerelateerde complicaties verlagen.
Er is een reeks wetenschappelijk bewezen behandelopties voor obesitas die kan worden aanbevolen, afhankelijk van individuele behoeften, gezondheidstoestand en de aanwezigheid of afwezigheid van gewichtsgerelateerde complicaties. De behandeling kan een combinatie van de volgende opties omvatten**:
* Bariatrische chirurgie wordt over het algemeen overwogen voor mensen met een BMI van meer dan 35 en met gewichtsgerelateerde complicaties. Het wordt over het algemeen ook overwogen voor mensen met een BMI van 40 of hoger.
** Disclaimer: Deze informatie mag niet in de plaats komen van het advies van een zorgverlener. Als u vragen heeft over uw gezondheid, moet u uw huisarts of een andere gekwalificeerde zorgverlener raadplegen.
De website die u betreedt is niet in eigendom, noch beheerd door Novo
Nordisk. Novo Nordisk neemt geen enkele verantwoordelijkheid voor de
inhoud en kan niet aansprakelijk worden gesteld voor de aldaar
beschikbare informatie.
