Go to the page content
Fedme | 3 min. lesetid

Fedme er en håndterbar sykdom med mange årsaker  

Forskning viser at det er mange årsaker til fedme, og noen av årsakene kan du ikke engang styre, uansett hvor sterk vilje du har.

Å gå ned i vekt og holde vekten nede blir ofte sett på som et enkelt spørsmål om «energi inn og energi ut» – hvor mye du spiser, og hvor mye du beveger deg. Forskning har imidlertid vist at det er mange årsaker til fedme, og noen av årsakene er ikke viljestyrte av de personene som lever med fedme.

«Jeg går på treningssenteret, jeg spiser veldig små porsjoner, jeg trener yoga. Men jeg er fortsatt overvektig. Folk sier at jeg må ’spise mindre, bevege meg mer, så går det bra’. Men det er virkelig ikke så enkelt».

For Vicki Mooney, en trebarnsmor som bor i Spania, var det et vendepunkt i livet hennes da hun ba om hjelp fra legen sin. Det fikk henne også til å innse at overvekten hennes ikke bare handlet om livsstil, men at overvekt også er en kronisk sykdom med mange årsaker.

Alle som har vært gjennom bare en brøkdel av det Vicki har vært gjennom vet det godt – det er vanskelig å gå ned i vekt. Å holde vekten nede over tid er enda vanskeligere. Likevel ser det ut til å være en utbredt oppfatning at mennesker som lever med overvekt selv er ansvarlige for situasjonen sin.

"Faktorer som genetikk, biologi, psykologi, stressnivåer, hormoner, mengde og kvalitet på søvnen vår, medisiner, miljø og sosioøkonomisk status spiller alle en rolle i utviklingen av fedme."

-Wright SM & Aronne LJ. Causes of obesity.

Beregn din KMI

cm
ft
in
kg
st
lb

Din KMI er:

__

Din vektklassifisering:

__

@




A link with your BMI result has been sent to the email address.
An error has occured. The email wasn't sent.

Mye mer enn energi inn og ut

Den utbredte oppfatningen er at hvis vi bare spiser riktig og trener nok og på riktig måte, så ville vi kke vært overvektige. Selv om denne mekanismen ved energi inn og energi ut stemmer, er det en kraftig forenkling – som kan være sårende for de som lever med overvekt. Vekt avhenger av balansen mellom hvor mye energi vi får i oss gjennom matinntak, og hvor mye energi vi bruker. Men årsakene til overvekt  er imidlertid mer sammensatte enn dette, og varierer fra person til person.

Ledende forskere er imidlertid enige om at folk som lever med fedme, lever med en kronisk sykdom.

Akkurat som med mange andre kroniske sykdommer, utvikler fedme seg over tid. Det er mange grunner til dette, og noen av årsakene er ikke viljestyrte. Psykologi, gener, hormoner, stressnivåer, mengde og kvalitet på søvnen vår, medisinene vi tar og miljøet vi lever i kan spille en rolle.

For å kunne følge opp fedme på en effektiv måte, er første steg å finne ut hvilke årsaker som spiller inn. Disse årsakene varierer fra person til person. Det vil også variere hvordan noen av årsakene kan påvirkes/endres.

NO21CO00012

Referanser
  • Yumuk V, Tsigos C, Fried M et al. European Guidelines for Obesity Management in Adults. Obesity Facts 2015; 8:402-424.
  • Johnson F, Beeken RJ, Croker H et al. Do weight perceptions among obese adults in Great Britain match clinical definitions? Analysis of cross-sectional surveys from 2007 and 2012. British Medical Journal Open 2014; 4: e005561.
  • Kaplan L, Golden A, Jinnett K et al. Perceptions of Barriers to Effective Obesity Care: Results from the National ACTION Study. Fedme. 2018; 26:61–69.
  • Hall KD, Hammond RA, Rahmandad H. Dynamic Interplay Among Homeostatic, Hedonic, and Cognitive Feedback Circuits Regulating Body Weight. American Journal of Public Health 2014; 104:7:1169-117
  • Puhl RM & Heuer CA. Obesity Stigma: Important Considerations for Public Health. American Journal of Public Health. 2010; 100:6:1019-1028.
  • Wright SM & Aronne LJ. Causes of obesity. Abdominal Imaging 2012; 37:730–732.

Relaterte artikler