Mude o ritmo da sua vida

Mudar a forma como compreende, fala e pensa sobre o excesso de peso ou obesidade pode ser o começo de um caminho muito positivo. É tempo de desafiar todas as perceções sobre o controlo do peso. Nesta secção pode ouvir a música 'Eu Vou' da Ana Bacalhau e inspirar-se, conhecer as perguntas que o podem ajudar num diálogo com o seu médico, descobrir que tudo o que sabe sobre a obesidade pode estar errado, e muito mais..

É tempo de mudar o ritmo da sua vida.

“A canção chama-se Eu vou, é um verbo de movimento, o mais importante é mesmo tomarmos essa decisão e avançarmos e sabermos que aqui as pressões externas não interessam. Nós é que temos que querer por nós e para nós, para o nosso bem, e para mim foi a voz, a saúde vocal.”

- Ana Bacalhau

Conversa entre médicos para pessoas com obesidade

Já é tempo de uma conversa diferente no cuidado da obesidade. Fique atento!

Compreender o Peso

E se tudo o que sabe sobre peso estiver errado?

8 perguntas a fazer ao seu médico sobre obesidade

Iniciar uma conversa sobre obesidade pode ser difícil. Faça download das perguntas que podem ajudar a iniciar um diálogo com o seu médico.

Mude o ritmo da sua vida em podcasts

Os podcasts que o vão ajudar a saber mais sobre excesso de peso e obesidade estão a chegar... Fique atento!

Esta iniciativa tem o apoio de:

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