Go to the page content

Рассчитайте свой ИМТ

см
футы
дюймы
кг
ст
фунт

Ваш ИМТ:

__

Ваша классификация массы тела:

__

@




A link with your BMI result has been sent to the email address.
An error has occured. The email wasn't sent.

Сделайте первый шаг к снижению веса и найдите своего врача

Основные истории

На сколько следует снизить вес, чтобы стать более здоровым?
Советы   Obesity Care   Medical Support

На сколько следует снизить вес, чтобы стать более здоровым?

В этой статье разъясняется, на сколько нужно снизить вес, чтобы увидеть улучшение в течении конкретных заболеваний, связанных с избыточной массой тела и ожирением.

Как сбросить вес после локдауна в связи с пандемией COVID-19?
Expert Advice   Pandemic   Obesity Care | 5 min. read

Как сбросить вес после локдауна в связи с пандемией COVID-19?

Многие из нас набрали вес во время локдауна в связи с пандемией COVID-19. Если после локдауна вы набрали несколько лишних килограммов, вы все еще будете пробовать другую диету...

Научно доказанные возможности контроля массы тела
Варианты лечения   Expert Advice   Obesity Care | 2 min. read

Научно доказанные возможности контроля массы тела

Существует множество различных способов лечения ожирения — поведенческая терапия, медикаментозное лечение ожирения или бариатрическая хирургия.

Ожирение: Обратимое заболевание со многими причинами
Ожирение   Регуляция аппетита   Экспертное мнение | 3 min. read

Ожирение: Обратимое заболевание со многими причинами

Научно доказано, что ожирение имеет множество причин, некоторые из которых выходят за пределы осознанного поведения или контроля человека, живущего с ожирением.

Большие мальчики не плачут... и другие мифы
Expert Advice   Men's health   Psychology | 3 min. read

Большие мальчики не плачут... и другие мифы

Социальная дистанция — это уже не нововведение для всех. Люди, живущие с ожирением, в течении жизни действительно становятся экспертами в этой области. И снова возвращаясь к общественной жизни, мне становится интересно...

Научные факты

Как гормоны управляют нашим аппетитом и пищевым поведением?
Гормоны   Биология   Регуляция аппетита | 5 min. read

Как гормоны управляют нашим аппетитом и пищевым поведением?

В кровотоке есть химические агенты, которые помогают контролировать аппетит. Понимание того, как они работают, может пролить свет на роль биологии в регуляции массы тела...

Чувства играют ключевую роль в контроле массы тела
Ожирение   Психология   Переедание на фоне эмоционального стресса | 5 min. read

Чувства играют ключевую роль в контроле массы тела

Еда для улучшения самочувствия обычно называется эмоциональным перееданием, и именно поэтому иногда нам нужна психологическая поддержка, а не диетические рекомендации.

Откройте для себя научные факты

Covid-19

Все про вес

COVID-19 — это серьезное заболевание, которое чаще возникает у людей с наличием других заболеваний, включая ожирение, и характеризуется повышенным риском развития осложнений и тяжелым течением болезни. Узнайте больше о влиянии COVID-19 на здоровье и о том, как люди с ожирением живут и справляются с ситуацией во время пандемии.

Посмотреть все статьи

Люди

Кто-то спас мою жизнь сегодня вечером или как я чуть не умер от короны
Self Care   Мужское здоровье   Covid-19 | 8 min. read

Кто-то спас мою жизнь сегодня вечером или как я чуть не умер от короны

Моя жизнь чуть не оборвалась 17 марта 2020 года из-за коронавируса. Не то чтобы он у меня был... На самом деле, у меня его не было. Но мой абсолютный страх заразиться COVID-19 остановил меня от обращения в больницу.

Быть современным мужчиной: баланс мужественности, социальных норм...
Self Care   Мужское здоровье   Психическое здоровье | 3 min. read

Быть современным мужчиной: баланс мужественности, социальных норм...

Что значит быть мужчиной в современном мире? Противоречивая информация и ожидания от общества от мужчин могут не только влиять на самоидентификацию, но и...

Почему знаний недостаточно для борьбы с ожирением?
Жизнь с ожирением   Мужское здоровье | 3 min. read

Почему знаний недостаточно для борьбы с ожирением?

Большинство процедур для лечения ожирения сосредоточены на профилактических мерах, в основном, через «обучение». Но есть причина, по которой этот подход не оказал никакого влияния на борьбу с ожирением, независимо от усилий…

Как я стала защитником прав людей с ожирением?
Жизнь с ожирением   Сообщество   Активная защита | 6 min. read

Как я стала защитником прав людей с ожирением?

«Раньше я думала, что защита прав пациентов касается только тех людей, которые не могут постоять за себя... Теперь я знаю, что активная защита — это гораздо больше.»

«Мне кажется, что многие люди скажут: Ну, вы ели шоколад и набрали вес. Не все так просто.»

-Вики Муни

 «Согласно исследованиям вероятность развития ожирения у человека примерно на 40−70 % обусловлена генами.»

-Доктор Майкл Валлис

«Мне было стыдно за то, кем я был до того, как  не изменил свое мышление. До тех пор, пока я полностью не осознал тот факт, что ожирение — это хроническое заболевание.»

-Ян Пэттон

«В основе современных методов ведения пациентов с ожирением лежит, в первую очередь, умение задавать вопросы, слушать и понимать опыт конкретного человека.»

-Доктор Майкл Валлис

Ожирение — это далеко не простая болезнь

Ожирение — это хроническое заболевание, а не жизненный выбор. Многие факторы играют важную роль в развитии ожирения, от генетики до окружающей среды, они же обуславливают потерю и набор массы тела.
И опыт людей, живущих с ожирением, не менее разнообразен и сложен.

Полезные материалы

13 вопросов, которые нужно задать врачу об ожирении
Варианты лечения   Obesity Care   Medical Support | 5 min. read

13 вопросов, которые нужно задать врачу об ожирении

Эти 13 вопросов помогут начать диалог и сделать первые шаги на пути к пониманию доступных вариантов лечения для коррекции массы тела.

На сколько следует снизить вес, чтобы стать более здоровым?
Советы   Obesity Care   Medical Support

На сколько следует снизить вес, чтобы стать более здоровым?

В этой статье разъясняется, на сколько нужно снизить вес, чтобы увидеть улучшение в течении конкретных заболеваний, связанных с избыточной массой тела и ожирением.

Последствия диеты: масса тела растет, самооценка снижается
Советы   Expert Advice   Psychology | 3 min. read

Последствия диеты: масса тела растет, самооценка снижается

«Чудо-диета»... «Худейте и при этом ешьте, что хотите»... И смотрите, как уменьшается масса тела». Нас везде заваливают сообщениями о простых способах похудения.

Сделайте свой путь эффективнее