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3月4日は世界肥満デー ~肥満に対する理解を深めよう~

「食事を減らして、もっと運動すればいいのに。」

多くの人は、肥満とともに生きる人に対して、体重を減らすことができないのはその人自身の責任だと認識しています。

しかし実際には、体重を減らすことは簡単なことではありません。たとえ努力して減量に挑んでも、体には元の体重に戻そうとするさまざまな働きがあります。

 







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