La obesidad está lejos de ser algo simple, pero tenemos las herramientas para ayudarlo a entender esta enfermedad. Hágase cargo de su peso y su salud.
Todo sobre la obesidad
La obesidad es una enfermedad que se desarrolla cuando hay una cantidad excesiva de grasa corporal. Es una enfermedad crónica o una afección duradera. Las enfermedades crónicas pueden exigir atención continua con medicamentos o pueden limitar las actividades y la vida diaria, o ambas. La obesidad está relacionada con otras enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas, cáncer, accidentes cerebrovasculares, diabetes y muchas más. En realidad, la obesidad se relaciona con más de 200 complicaciones de salud. También es una afección grave (con sus propios síntomas, complicaciones y causas) en sí misma.
¿Cómo se detecta la obesidad?
Para averiguar si vive con obesidad y para obtener un diagnóstico formal de obesidad, es importante que hable con su médico. Una forma simple de detectar la obesidad es calcular su índice de masa corporal (IMC).
El índice de masa corporal (IMC) clasifica si hay peso insuficiente, sobrepeso u obesidad en adultos en función de su altura y peso. Aquí puede ver las diferentes clases de IMC para quienes se consideran personas con obesidad.
| Clasificación de IMC | Bajo peso — Por debajo de 18.5 kg/m² |
| Normal — 18.5–24.9 kg/m² | |
| Sobrepeso — 25.0–29.9 kg/m² | |
| Obesidad Grado I — 30.0-34.9 kg/m² | |
| Obesidad Grado II — 35.0–39.9 kg/m² | |
| Obesidad Grado III — Más de 40 kg/m² |
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¿Cuáles son los síntomas de la obesidad?
Tener una cantidad excesiva de grasa en el cuerpo es el síntoma más evidente de la obesidad. Pero también hay otros síntomas que puede experimentar si vive con obesidad. Entre ellos:
- Tener problemas para moverse y hacer actividad física, como caminar o subir escaleras.
- Sentir incomodidad o dificultad para respirar o respirar rápido. Es posible que se sienta sin aliento o que le falte el aire.
- Sudar demasiado.
- Comenzar a roncar o roncar con mayor frecuencia.
- Sentir cansancio todo el tiempo.
- Sufrir dolores corporales.
- Tener baja autoestima y confianza.
- Sentirse aislado.
- Padecer depresión, ansiedad y trastornos del estado de ánimo.
Si estos síntomas le suenan familiares, puede ser una buena idea hablar con su médico. Comprender la obesidad y su situación particular le será útil cuando explore qué puede hacer para ayudarlo a controlar el peso y mantenerse así.
¿Qué causa la obesidad?
Hay muchos factores que pueden hacer que una persona aumente de peso y desarrolle obesidad. Los profesionales de la salud reconocen que la obesidad es una enfermedad causada por factores genéticos, ambientales y conductuales combinados.
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