Go to the page content
Vinkit | 5 min. lukemisaika

Kysymyksiä, joita voit esittää terveydenhuollon ammattilaisille

Keskustelun aloittaminen lihavuudesta voi olla vaikeaa – myös terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Nämä kysymykset voivat auttaa keskustelun aloittamisessa ja olla ensimmäisiä askeleita kohti itsellesi sopivan painonhallinnan hoitovaihtoehdon löytämistä.

Liian moni kamppailee painonhallinnan kanssa yksin – mutta asian ei tarvitse olla näin. Lihavuus on pitkäaikaissairaus, jonka hoito on elinikäinen prosessi. Keskustelun aloittaminen lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa voi avata ovia hoitovaihtoehtoihin, joista et välttämättä tiennyt aiemmin tai joita et ole muutoin harkinnut.

Pam Davies on sertifioitu lihavuushoitaja, ja hän on myös lihava. Henkilökohtaisen ja ammatillisen kokemuksensa perusteella hän ehdottaa, että kysyt lääkäriltäsi seuraavat kysymykset aloittaaksesi prosessin:

Curly-haired woman in a black dress with a spotted cardigan on top.

1. Haluan pudottaa painoa. Voimmeko varata minulle vastaanottoajan laatiaksemme minulle hoitosuunnitelman?

Asianmukaisen suunnitelman laatiminen vaatii aikaa. Tarvitset käynnin, jonka aikana ehditte keskustelemaan painohistoriastasi ja tulevaisuutta koskevista toiveistasi.

2. Minkälaista hoitoa suosittelisit minulle ja miksi?

Tämä on tärkeä kysymys, sillä ei ole yhtä kaikille toimivaa ratkaisua. Jokaiselle tulee laatia yksillöllisen tarpeen mukaan henkilökohtainen hoitosuunnitema.

3. Voitko auttaa minua löytämään lihavuuden hoidon asiantuntijan?

Emme voi olettaa, että lääkärit ovat kaikkien asioiden asiantuntijoita. Mutta voimme olettaa heidän osaavan ohjata meidät lihavuuden hoidon asiantuntijan vastaanotolle.

4. Mitä muuta hoitoa minun tulisi harkita ja miksi?

Lihavuuden hoitoon erikoistunut lääkäri voi tarjota useita eri hoitovaihtoehtoja, joskus niiden yhdistelmää. Tavoitteena on valita hoidot, jotka auttavat parhaiten painonnoususi syihin, kuten biologisiin tekijöihin, psyykkisiin tekijöihin ja käyttäytymistottumuksiin. Ensisijaisena vaihtoehtona on elintapamuutosten, kuten terveellisen syömisen ja liikunnan lisäämisen, tukeminen. Lisäksi vaihtoehtona voivat olla lihavuuslääkitys tai lihavuusleikkaus. Ihanteellisessa tilanteessa voidaan rakentaa asiantuntijatiimi tukemaan sinua.

5. Kuinka säännöllisiä tapaamiseni tulevat olemaan?

Mitä säännöllisempiä, sitä parempi. Tapaamisiin voi kuulua tukea, vastuullista seurantaa ja hoidon muuttamista tarpeen mukaan. Ne eivät välttämättä aina ole lääkärin vastaanottoja, sillä muun henkilökunnan vastaanottokäynnit ovat myös erittäin arvokkaita eikä niitä pidä aliarvioida.

6. Entä jos tämä suunnitelma ei toimikaan?

Lihavuus on monimutkainen pitkäaikaissairaus. Jotta sen hoito onnistuisi, tarvitset yksilöllisiin tarpeisiisi sopivan henkilökohtaisen hoitosuunnitelman. Tämän suunnitelman tulisi sisältää realistiset tavoitteet, säännöllisen tuen ja yksilöllisen, sinun kanssasi yhteisesti sovitun suunnitelman. Hoitosuunnitelma joustaa omien tarpeidesi ja edistymisesi mukaan. On tärkeää tietää, että lääkärilläsi on käytettävissä useampia lähestymistapoja ja useampia työkaluja onnistumisesi avuksi.

Aiheeseen liittyvät artikkelit

Tee hoitosuunnitelma yhdessä lääkärisi kanssa
Vinkit | 5 min. lukemisaika

Tee hoitosuunnitelma yhdessä lääkärisi kanssa

Lihavuus on monimuotoinen sairaus, mutta sen hoidon ei tarvitse olla monimutkaista. Terveydenhuollon ammattilaisilla on tietoja ja työkaluja, joiden avulla voidaan luoda sinulle toimiva hoitosuunnitelma.

FI21OB00127 päivitetty 3.11.2021