Hyväksi todetut painonhallintavaihtoehdot

Lihavuutta voidaan hoitaa usein eri tavoin, mm. elintapaohjauksen, lihavuuslääkkeiden tai -leikkauksen avulla. Koulutettu terveydenhuollon ammattilainen voi auttaa yksilöllisen painonhallintasuunnitelman laatimisessa yhdistämällä useita eri tavoin toimivia hoitovaihtoehtoja.

Lihavuuden hoitoon ei ole olemassa yksittäistä hoitosuunnitelmaa, joka toimisi kaikille. Keskustelut terveydenhuollon ammattilaisen kanssa voivat auttaa sinua oikeaan suuntaan omassa painonhallinnassa. Voitte yhdessä miettiä muutoksia, joita voit lähteä toteuttamaan, ja ammattilaiselta saat tarvittaessa neuvoja ja ohjausta.

Yhä useammat terveydenhuollon ammattilaiset ovat tietoisia lihavuutta koskevista tutkimustuloksista ja sen tehokkaista hoitokeinoista. Jos sinua mietityttää, miten voisit aloittaa keskustelun, tästä oppaasta saat siihen muutamia vinkkejä.