Go to the page content

BMI-laskuri

Metrijärjestelmä Brittiläinen
Metrijärjestelmä / Brittiläinen

Luetuimmat

Kokeile vyötärö-pituus-suhdelaskuria
5 min. lukemisaika

Kokeile vyötärö-pituus-suhdelaskuria

The Waist-to-Height Ratio calculator is a tool that provides an assessment of your health, by dividing your waist circumference by your height to estimate how much fat is distributed around your stomach.

Painonhallinnan OmaArvio

OmaArvio on kysely, johon vastaamalla saat kattavan tilannekuvan painonhallintaasi vaikuttavista asioista. Vastaukset voit tallentaa itsellesi PDF-muodossa. Ne auttavat painonhallinnan alkuun omassa arjessa tai ammattilaisen tukemana.

Tutustu OmaArvioon

Hyvästi häpeä

Nykytietämys lihavuudesta on ristiriidassa sen kanssa, miten yhteiskuntamme ja suuri osa suomalaisista ajattelee ja käyttäytyy lihavuutta kohtaan. Toivomme, että Hyvästi häpeä -sivuston sisällöt antavat sinulle avaimet pohtia, miten sinä voisit olla mukana muuttamassa vahingollisia asenteita lihavuutta kohtaan.

Lue lisää

Tutkimustietoa

Lue lisää tutkimustiedosta

Tuki ja työkalut

Mikä on painoindeksisi (BMI)?
Työkalut | 5 min. lukemisaika

Mikä on painoindeksisi (BMI)?

Painoindeksi (Body Mass Index, BMI) on luku, joka lasketaan painostasi ja pituudestasi. Se ei kerro kehonkoostumuksesta, mutta on yksinkertainen tapa tarkastella painon ja pituuden suhdetta.

Lue lisää

Hoitovaihtoehdot

Lihavuuslääkkeet elintapamuutoksen tukena
Hoidot | 3 min. lukemisaika

Lihavuuslääkkeet elintapamuutoksen tukena

Samaan tapaan kuin emme pysty hallitsemaan ruumiinlämpöämme ajatuksemme voimalla, emme myöskään pysty hallitsemaan kaikkia biologisia ruokahaluun vaikuttavia prosesseja.

Lihavuuslääkkeet elintapamuutoksen tukena
Hoidot | 3 min. lukemisaika

Lihavuuslääkkeet elintapamuutoksen tukena

Samaan tapaan kuin emme pysty hallitsemaan ruumiinlämpöämme ajatuksemme voimalla, emme myöskään pysty hallitsemaan kaikkia biologisia ruokahaluun vaikuttavia prosesseja.

FI25OB00056_06_2025