Lihavuus on riskitekijä monille sydän- ja verisuonisairauksille. Lihavuus kasvattaa riskiä mm. sepelvaltimotautiin, korkeaan verenpaineeseen, aivohalvaukseen, hyperlipidemiaan ja sydänkohtaukseen. Lihavuus on myös merkittävä syy sydän- ja verisuonitautien kuolleisuuteen. Oikeilla toimilla ja ammattilaisten tuella näitä riskitekijöitä voidaan hallita ja vähentää. Tärkeintä on muistaa, että lihavuus ei määrittele ketään. Se on sairaus, jonka taustalla on monia syitä – totta! Mutta se on myös sairaus, jota voidaan hoitaa.
Lihavuus voi lisätä riskiä yli 200 eri liitännäissairaudelle, mukaan lukien tyypin 2 diabetes, astma, syöpä, maksa- ja sappirakon sairaudet, uniapnea, nivelrikko ja gynekologiset sairaudet.
Vaikka lihavuuden ja sen mahdollisten sydän- ja verisuoniseurausten välinen yhteys on vakava, on olemassa myös toivoa.
Vaikka lihavuuteen liittyvät seuraukset voivat olla vakavia, on myös olemassa keinoja riskien vähentämiseen. Lihavuuden hoitoon koulutetut terveydenhuollon ammattilaiset tietävät, millaisilla toimilla saavutetaan positiivisia tuloksia. Tiedämme yleisesti lihavuudesta nyt paljon enemmän kuin ennen.
Monet henkilöt, joilla on lihavuutta, voivat oppia asiantuntijoilta ja toisinpäin: monet ammattilaiset voivat oppia potilailta esimerkiksi siitä, miten erilaiset hoitosuunnitelmat koetaan henkisesti ja fyysisesti.
Se, että tiedeyhteisö on yksiselitteisesti osoittanut lihavuuden sairaudeksi, on jo syy juhlaan. Miksi? Koska se tarkoittaa, että meillä on koko ajan parempia keinoja lihavuuden hoitamiseksi.
Lihavuuden hoitoon keskittyneiltä terveydenhuollon ammattilaisilta saat neuvoja ja ohjausta. He auttavat laatimaan yksilöllisen painonhallintasuunnitelman, joka huomioi lihavuuden moninaiset syyt ja yksilölliset haasteet.
Tutkimukset osoittavat, että painonpudotus voi edistää sydämen terveyttä. Esimerkiksi jo 5 %:n painonpudotus voi tuoda merkittäviä ja pitkäaikaisia hyötyjä, kuten verenpaineen aleneminen.
Vaikka jotkin liitännäissairaudet reagoivat painonpudotukseen herkemmin kuin toiset, voi 5 % suurempi painonpudotus tuoda vielä merkittävämpiä hyötyjä. Esimerkiksi tyypin 2 diabetesta sairastavilla 5–10 %:n painonpudotus paransi sydän- ja verisuonitautien riskitekijöitä vuoden kuluttua.
Muista, että muutos alkaa sinusta itsestäsi. Mutta et ole muutoksessa yksin. Ammattilaiset osaavat ottaa hoitosuunnitelmassa huomioon geenien, aineenvaihdunnan, psykologian ja muiden lihavuuteen vaikuttavien tekijöiden kokonaisuuden. Se auttaa tekemään muutoksesta pysyvää.
Toivotamme menestystä matkallasi kohti parempaa terveyttä!
FI25OB00035_06_2025
