Lihavuuden selättäminen on elinikäinen prosessi, mutta sen ei
tarvitse olla yksinäinen matka.
Painonhallintaan koulutetut terveydenhuollon ammattilaiset voivat
tukea sinua prosessin aikana ja auttaa laatimaan sinulle sopivan hoitosuunnitelman.
Samaan aikaan lihavuuden, kuten minkä tahansa muun
pitkäaikaissairauden, itsehoidolla on tärkeä rooli.
Tästä osiosta voit lukea lisää tutkituista hoitovaihtoehdoista. Saat
vinkkejä tavoista aloittaa keskustelu sinua hoitavan terveydenhuollon
ammattilaisen kanssa sekä lisää tukivaihtoehtoja ja käytännön
työkaluja, joita voit hyödyntää.
Missä tahansa vaiheessa matkaasi oletkaan, tämä on hyvä paikka aloittaa.
