Go to the page content

Tuki ja työkalut

Lihavuuden selättäminen on elinikäinen prosessi, mutta sen ei tarvitse olla yksinäinen matka.

Painonhallintaan koulutetut terveydenhuollon ammattilaiset voivat tukea sinua prosessin aikana ja auttaa laatimaan sinulle sopivan hoitosuunnitelman.

Samaan aikaan lihavuuden, kuten minkä tahansa muun pitkäaikaissairauden, itsehoidolla on tärkeä rooli.

Tästä osiosta voit lukea lisää tutkituista hoitovaihtoehdoista. Saat vinkkejä tavoista aloittaa keskustelu sinua hoitavan terveydenhuollon ammattilaisen kanssa sekä lisää tukivaihtoehtoja ja käytännön työkaluja, joita voit hyödyntää.

Missä tahansa vaiheessa matkaasi oletkaan, tämä on hyvä paikka aloittaa.


Hyvästi häpeä
Stigma

Hyvästi häpeä

Lihavuuden häpeäleima ei vaikuta haitallisesti vain lihaviin ihmisiin, vaan se vääristää kaikenkokoisten ihmisten ajattelun, puhetavan ja toiminnan. Se edesauttaa epäterveiden laihdutustapojen ja ajatusmallien kehittymistä koosta riippumatta.

 

FI25OB00059_07_2025