1. Haluan pudottaa painoa. Voimmeko varata minulle vastaanottoajan
laatiaksemme minulle hoitosuunnitelman?
Asianmukaisen suunnitelman laatiminen vaatii aikaa. Tarvitset
käynnin, jonka aikana ehditte keskustelemaan painohistoriastasi ja
tulevaisuutta koskevista toiveistasi.
2. Minkälaista hoitoa suosittelisit minulle ja miksi?
Tämä on tärkeä kysymys, sillä ei ole yhtä kaikille toimivaa
ratkaisua. Jokaiselle tulee laatia yksillöllisen tarpeen mukaan
henkilökohtainen hoitosuunnitema.
3. Voitko auttaa minua löytämään lihavuuden hoidon asiantuntijan?
Emme voi olettaa, että lääkärit ovat kaikkien asioiden
asiantuntijoita. Mutta voimme olettaa heidän osaavan ohjata meidät
lihavuuden hoidon asiantuntijan vastaanotolle.
4. Mitä muuta hoitoa minun tulisi harkita ja miksi?
Lihavuuden hoitoon erikoistunut lääkäri voi tarjota useita eri
hoitovaihtoehtoja, joskus niiden yhdistelmää. Tavoitteena on valita
hoidot, jotka auttavat parhaiten painonnoususi syihin, kuten
biologisiin tekijöihin, psyykkisiin tekijöihin ja
käyttäytymistottumuksiin. Ensisijaisena vaihtoehtona on
elintapamuutosten, kuten terveellisen syömisen ja liikunnan
lisäämisen, tukeminen. Lisäksi vaihtoehtona voivat olla
lihavuuslääkitys tai lihavuusleikkaus. Ihanteellisessa tilanteessa
voidaan rakentaa asiantuntijatiimi tukemaan sinua.
5. Kuinka säännöllisiä tapaamiseni tulevat olemaan?
Mitä säännöllisempiä, sitä parempi. Tapaamisiin voi kuulua tukea,
vastuullista seurantaa ja hoidon muuttamista tarpeen mukaan. Ne eivät
välttämättä aina ole lääkärin vastaanottoja, sillä muun henkilökunnan
vastaanottokäynnit ovat myös erittäin arvokkaita eikä niitä pidä aliarvioida.
6. Entä jos tämä suunnitelma ei toimikaan?
Lihavuus on monimutkainen pitkäaikaissairaus. Jotta sen hoito
onnistuisi, tarvitset yksilöllisiin tarpeisiisi sopivan
henkilökohtaisen hoitosuunnitelman. Tämän suunnitelman tulisi sisältää
realistiset tavoitteet, säännöllisen tuen ja yksilöllisen, sinun
kanssasi yhteisesti sovitun suunnitelman. Hoitosuunnitelma joustaa
omien tarpeidesi ja edistymisesi mukaan. On tärkeää tietää, että
lääkärilläsi on käytettävissä useampia lähestymistapoja ja useampia
työkaluja onnistumisesi avuksi.
Painonhallinnan OmaArvio
Painonhallinnan OmaArvio helpottaa keskustelua terveydenhuollon
ammattilaisen kanssa. Kysely kartoittaa asioita, jotka vaikuttavat
painonhallinnan tavoitteisiisi. Täytä
OmaArvio täällä.