Hvis du lever med overvægt, er du langt fra alene. Flere danskere end nogensinde lever i dag med svær overvægt. Og selvom mange igen og igen prøver at komme de overflødige kilo til livs, taber de ofte kampen mod vægten – en kamp, som ofte kæmpes, men sjældent vindes alene.
På denne side kan du få gode råd til at forberede dig på samtalen
med lægen, så I sammen kan lægge en behandlingsplan, der virker for
dig. Du kan også få eksperters råd til et varigt vægttab, høre
personlige fortællinger om livet med svær overvægt og meget
mere!
Hør personlige historier og få gode råd til at opnå et varigt vægttab fra andre, der lever og kæmper med svær overvægt.
Svær overvægt er en kamp, du ikke kan vinde alene. Få gode råd af eksperter samt værktøjer til et varigt vægttab.
Hvilke behandlingsmuligheder er der, og hvordan kommer du bedst i gang med dit vægttab.
Bliv klogere på, hvad videnskaben siger om overvægt og årsagerne bag. Læs om, hvordan bl.a. hormoner, biologi, gener og følelser påvirker vægten.
Som pårørende er du en vigtig støtte for dine nærmeste i kampen for at opnå et varigt vægttab – men hvordan? Få eksperters gode råd.
Det er vigtigt, at børn og unge ikke kæmper kampen mod vægten alene, men får den rette støtte og vejledning.
Få eksperters forklaringer og gode råd i forbindelse med overvægt og vedligeholdelse af et varigt vægttab. Du kan også finde videoer med personer, der lever med svær overvægt inde på livet, dele deres personlige historier. Se også myter om overvægt og få bl.a. svar på, om svær overvægt altid er selvforskyldt?
Der findes mange myter om overvægt - og en lang række af dem er desværre med til at påvirke, hvordan vi ser på overvægt i samfundet. Derfor skal vi blive klogere på, hvilke myter der er sande og falske - og på overvægt generelt.
Det kan for mange være svært at tage initiativ til at tale om svær overvægt med egen læge. Og derfor er der mange, der håndterer deres vægt alene. Sådan behøver det ikke at være. Tina Vilsbøl, professor ved Københavns Universitet og overlæge på Steno Diabetes Center Copenhagen, giver inspiration til spørgsmål, som du kan stille din læge – og som kan hjælpe dig på vej til at få lagt en plan for dit vægttabsforløb.
