Go to the page content
O obezite Ochorenie srdca

Obezita je viac ako len strata telesnej hmotnosti

Obezita je často nepochopená, obklopená stigmou v škole v práci.. Zmena pohľadu na liečbu obezity zahŕňa vnímať stratu hmotnosti ako jeden z viacerých výsledkov holistického a personalizovaného prístupu k zdraviu. To môže ľuďom žijúcim s obezitou umožniť viesť život, ktorý sa zameriava na starostlivosť o svoje zdravie, nielen na chudnutie.

5 min. čítanie
obesity-is-more-than-just-weight-loss

Prečo je téma obezity viac ako „len“ chudnutie?

Obezita nie je len o priberaní. Obezita je chronické, recidivujúce ochorenie, ktoré môže jednotlivcov vystaviť riziku viac ako 200 fyziologických, fyzických a duševných zdravotných komplikácií, ako je napríklad vysoký krvný tlak, bolesti kĺbov a depresia. Liečba obezity teda nie je len o chudnutí, ale mala by pomôcť aj pri liečbe zdravotných komplikácií spojených s obezitou.

Ako môže liečba obezity zlepšiť patofyziologické komplikácie súvisiace s obezitou?

Zvýšené riziko vysokého krvného tlaku a vysokého cholesterolu sú len niektoré príklady fyziologických komplikácií súvisiacich s obezitou. Zvýšený krvný tlak a hladina cholesterolu môžu zvýšiť riziko vzniku srdcových chorôb. Liečba obezity sa zameriava na zníženie krvného tlaku a cholesterolu na normálnu úroveň, čo môže pomôcť znížiť rizikové faktory spojené so srdcovými chorobami.

Ako môže liečba obezity zlepšiť fyzické následky súvisiace s obezitou?

Zhoršené zdravie kĺbov je príkladom komplikácie fyzického zdravia, ktoré môže byť spôsobené obezitou. Obezita môže zvýšiť riziko osteoartritídy, stavu, pri ktorom sa chrupavka medzi kosťami rozpadá. To môže viesť k stuhnutým a boľavým kĺbom, ktoré môžu ovplyvniť pohyblivosť. Ako už bolo uvedené, správna liečba presahuje chudnutie a snaží sa znížiť množstvo sily, alebo stresu vyvíjaného na kĺb. To môže pomôcť znížiť riziko osteoartritídy u osoby žijúcej s nadváhou alebo obezitou, a tým zlepšiť jej celkové zdravie.

Ako môže liečba obezity zlepšiť duševné zdravie?

Duševné zdravie je často negatívne ovplyvnené stigmou súvisiacou s nadváhou alebo obezitou, čo vedie k stavom, ako je depresia a úzkosť. Jedna štúdia uvádza, že dospievajúci jedinci s obezitou majú o 40% vyššie riziko vzniku depresie. Problémy s duševným zdravím sa často ignorujú, pretože sú väčšinou neviditeľné. Holistický prístup k obezite však presahuje fyzické dôsledky obezity a kladie dôraz na duševné zdravie a pohodu, čím pomáha podporovať liečbu obezity.

Namiesto toho, aby sme sa zameriavali len na výsledný cieľ chudnutia, správny prístup k liečbe prispeje k zlepšeniu zdravia, napríklad kvalite spánku, nálady, a tie vás môžu motivovať k ďalšiemu progresu. Uznanie a oslava týchto míľnikov môže pomôcť zlepšiť zdravie. Dodržiavaním tohto holistického prístupu k zdraviu môže pomôcť ľuďom žijúcim s nadváhou alebo obezitou viesť život, ktorý nielen podporuje dosiahnutie udržateľného chudnutia, ale tiež zlepšuje zdravotné riziká spojené s obezitou.

Ako na to?

Nájdenie dobrého plánu starostlivosti často zahŕňa spoločné úsilie rôznych odborníkov. To môže zahŕňať lekárov, zdravotné sestry, dietológov a psychológov. Spoločne môžu pomôcť nastaviť realistický plán regulácie telesnej hmotnosti založený na zdravotných cieľoch. Niektoré prístupy, založené na dôkazoch, ktoré môžu pomôcť ľuďom žijúcim s nadváhou a obezitou proaktívne riešiť svoje zdravie, zahŕňajú:

Poskytnutím správnych nástrojov, podpory a poradenstva môže dobrá zdravotná starostlivosť pomôcť ľuďom s nadváhou a obezitou zlepšiť fyziologické, fyzické a duševné zdravotné komplikácie spojené s obezitou. Ak u ľudí žijúcich s nadváhou alebo obezitou, u lekárov a v spoločnosti ako celku zmeníme vnímanie toho, že chudnutie je viac ako len číslo na váhe, bude to krokom k tomu, aby ľudia žijúci s nadváhou a obezitou dostali starostlivosť, ktorú si zaslúžia, bez predsudkov alebo stigmy.

Referencie:
  1. Ginsburg BM, Daley SF, Sheer AJ. Overcoming Stigma and Bias in Obesity Management. [Updated 2024 Mar 10]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK578197 
  2. IOC Consensus statement obesity care vs. weight loss. Available at https://www.obesityaction.org/advocacy/policy-platform/ioc/#:~:text=IOC%20Statement%20on%20Obesity%20Care%20vs.&text=Obesity%20care%20is%20about%20health,like%20any%20other%20chronic%20disease
  3. Systematic review and evaluation of current evidence poster Yuen Obesity Week 2016 Poster T-P-3166 (v1.0) - Yuen/Central figure (p.1) 
  4. https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/adult-overweight-obesity/health-risks#:~:text=Having%20overweight%20or%20obesity%20increases,the%20cells%20in%20your%20body. https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/adult-overweight-obesity/health-risks#:~:text=Having%20overweight%20or%20obesity%20increases,the%20cells%20in%20your%20body.
  5. Rodgers A, Lawes CMM, Gaziano T, et al. The Growing Burden of Risk from High Blood Pressure, Cholesterol, and Bodyweight. In: Jamison DT, Breman JG, Measham AR, et al., editors. Disease Control Priorities in Developing Countries. 2nd edition. Washington (DC): The International Bank for Reconstruction and Development / The World Bank; 2006. Chapter 45. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK11738/ Co-published by Oxford University Press, New York.
  6. https://www.bhf.org.uk/what-we-do/news-from-the-bhf/news-archive/2019/september/a-life-of-low-cholesterol-and-bp-slashes-heart-and-circulatory-disease-risk#:~:text=Modest%20and%20sustained%20decreases%20in,of%20heart%20and%20circulatory%20disease
  7. King LK, March L, Anandacoomarasamy A. Obesity & osteoarthritis. Indian J Med Res. 2013;138(2):185-93. PMID: 24056594; PMCID: PMC3788203. 
  8. Chen L, Zheng JJY, Li G, Yuan J, Ebert JR, Li H, Papadimitriou J, Wang Q, Wood D, Jones CW, Zheng M. Pathogenesis and clinical management of obesity-related knee osteoarthritis: Impact of mechanical loading. J Orthop Translat. 2020 May 15;24:66-75. doi: 10.1016/j.jot.2020.05.001. PMID: 32695606; PMCID: PMC7349942. 
  9. https://www.obesityaction.org/education-support/learn-about-obesity/mental-health/
  10. Stephanie Fulton, Léa Décarie-Spain, Xavier Fioramonti, Bruno Guiard, Shingo Nakajima,The menace of obesity to depression and anxiety prevalence, Trends in Endocrinology & Metabolism, Volume 33, Issue 1,2022,Pages 18-35,https://doi.org/10.1016/j.tem.2021.10.005.  
  11. Dandgey S, Patten E. Psychological considerations for the holistic management of obesity. Clin Med (Lond). 2023 Jul;23(4):318-322. doi: 10.7861/clinmed.2023-0146. PMID: 37524420; PMCID: PMC10541028.Taheri S, Lin L, Austin D, Young T & Mignot E. Short sleep duration is associated with reduced Leptin, elevated ghrelin, and increased body mass index. Plos Med 2004; 1(3):62. 
  12. https://www.numan.com/weight-loss/sleep/how-does-losing-weight-help-you-sleep Wren GM, Koutoukidis DA, Scragg J, Whitman M, Jebb S. The Association Between Goal Setting and Weight Loss: Prospective Analysis of a Community Weight Loss Program. J Med Internet Res. 2023 Jul 5;25:e43869. doi: 10.2196/43869. PMID: 37405833; PMCID: PMC10357317.
  13. Wren GM, Koutoukidis DA, Scragg J, Whitman M, Jebb S. The Association Between Goal Setting and Weight Loss: Prospective Analysis of a Community Weight Loss Program. J Med Internet Res. 2023 Jul 5;25:e43869. doi: 10.2196/43869. PMID: 37405833; PMCID: PMC10357317.. 
  14. https://www.obesityaction.org/education-support/treatment/medical-weight-management
  15. Segal Y, Gunturu S. Psychological Issues Associated With Obesity. [Updated 2024 May 2]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK603747/
  16. Farhana A, Rehman A. Metabolic Consequences of Weight Reduction. [Updated 2023 Jul 10]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK572145/

SV25OB00114

Boli tieto informácie pre vás užitočné?

Mohlo by sa vám páčiť