Go to the page content

Стойността на съотношението талия/ръст при Вас е: 


Вижте препоръките

Ново изчисление

Съображения Обмислете действие
Вашето съотношение

Какво означава това за Вас?

Обмислете действие:


Препоръчително е да се вземат мерки Счита се, че стойностите на съотношението талия/ръст (СТР) между 0,5 и 0,59 са над здравословния диапазон, което може да значи, че сте изложени на повишен риск от поява на сърдечносъдови рискови фактори, като например високо кръвно налягане и високи холестерол. Препоръчително е да вземете мерки и да потърсите устойчиви начини за контрол на теглото – например като разговаряте с Вашия лекар.

 

СТР Съображения
 По-малко от 0.4 Погрижете се (вероятност от поднормено тегло)
 0.4 - 0.49 Здравословно тегло (няма нужда да предприемате действия)
 0.5 - 0.59 Обмислете предприемане на действия
 ≥ 0.6 Предприемете действие





 

ИТМ (кг./м2)Описание
 18.5 Поднормено тегло
 18.5 - 24.9 Нормално тегло
 25.0 - 29.9 Наднормено тегло
 30.0 - 34.9 Затлъстяване I степен
 35.0 - 39.9 Затлъстяване II степен
 ≥ 40 Затлъстяване III степен
 

 

 

 

Използвана литература:
  1. Ashwell, Margaret. (2011). Charts Based on Body Mass Index and Waist-to-Height Ratio to Assess the Health Risks of Obesity: A Review. The Open Obesity Journal. 311.78-84. 1 0.21 74/1 876823701 1 03010078.  
  2. Zhang, S., Fu, X., Du, Z. et o'. Is waist-to-height ratio the best predictive indicator of cardiovascular disease incidence in hypertensive adults? A cohort study. BMC Cardiovasc Disord 22, 214 (2022). https://doi.org/l O. 1 1 86/s12872-022-02646-1