Go to the page content

Resultatet af dit talje-til-højde-forhold:

Overvejelser Overvej at tage handling
Din ratio

Hvad betyder det for dig?

Overvej at tage handling:

Et talje-til-højde-forhold (WHtR) mellem 0,5 og 0,59 er lidt over det sunde niveau. Det kan betyde, at du har en øget risiko for at udvikle hjertekar-relaterede risikofaktorer, som f.eks. forhøjet blodtryk og forhøjet kolesterol. Husk altid at konsultere din læge for at få en faglig vurdering af, om du vil have gavn af at arbejde hen i mod en sundere vægt.
 

 WHtR Overvejelser
 Under 0,4 Vær opmærksom
 (muligvis undervægtig)
 0,4 - 0,49 Sund, ingen handling nødvendig
 0,5 - 0,59 Overvej handling
 ≥ 0,6 Tag handling




 BMI kg/m2Beskrivelse
 18,5 Undervægtig
 18,5 - 24,9 Normalvægtig
 25,0 - 29,9 Overvægtig
 30,0 - 34,9 Overvægtig klasse I
 35,0 - 39,9 Overvægtig klasse II
 ≥ 40 Overvægtig klasse III
 

 

DK25CO00041 12. juni 2025
 

Referencer
  1. Ashwell, Margaret. (2011). Charts Based on Body Mass Index and Waist-to-Height Ratio to Assess the Health Risks of Obesity: A Review. The Open Obesity Journal. 311.78-84. 1 0.21 74/1 876823701 1 03010078.  
  2. Zhang, S., Fu, X., Du, Z. et o'. Is waist-to-height ratio the best predictive indicator of cardiovascular disease incidence in hypertensive adults? A cohort study. BMC Cardiovasc Disord 22, 214 (2022). https://doi.org/10.1186/s12872-022-02646-1