Go to the page content

Your Αποτέλεσμα Αναλογίας Μέσης-Ύψους:

Εκτίμηση Πιθανή ανάγκη για ανάληψη δράσης
Η αναλογία σας

Τι σημαίνει αυτό για εσάς;

Πιθανή ανάγκη για ανάληψη δράσης:

Αναλογία Μέσης-Ύψους (WtHR) μεταξύ 0.5 – 0.59 θεωρείται άνω του υγιούς εύρους και θα μπορούσε να σας θέσει σε αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρδιαγγειακών παθήσεων, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση και χοληστερίνη. Συστήνεται να σκεφτείτε το ενδεχόμενο ανάληψης δράσης, κάνοντας βήματα προς τη βιώσιμη διαχείριση τους βάρους και μιλώντας με τον γιατρό σας.

 Αναλογία Μέσης-Ύψους Εκτίμηση
 Λιγότερο από 0.4 Συνίσταται προσοχή
 (πιθανώς ελλιποβαρής)
 0.4 - 0.49 Υγιής, δε χρειάζεται περαιτέρω δράση
 0.5 - 0.59 Πιθανή ανάγκη για ανάληψη δράσης
 ≥ 0.6 Ανάληψη δράσης



 ΔΜΣ kg/m2 Περιγραφή
 18.5 Ελλιποβαρής
 18.5 - 24.9 Φυσιολογικό βάρος
 25.0 - 29.9 Υπερβολικό βάρος
 30.0 - 34.9 Παχυσαρκία Τύπου I
 35.0 - 39.9 Παχυσαρκία Τύπου II
 ≥ 40 Παχυσαρκία Τύπου III