Abzunehmen und das Gewicht anschliessend zu halten, wird oft als
einfache Frage von „Energie rein und Energie raus“ betrachtet – wie
viel man isst und wie viel man sich bewegt. Es ist jedoch
wissenschaftlich erwiesen, dass Adipositas viele Ursachen hat, von
denen einige über das Bewusstsein oder die Kontrolle der Menschen
hinausgehen, die mit Adipositas leben.
„Ich gehe ins Fitnessstudio, esse sehr kleine Portionen, ich mache
Yoga. Aber ich bin trotzdem übergewichtig. Andere sagen zu mir: „Iss
weniger, beweg Dich mehr und dann wird alles ok.“ Aber so einfach ist
es leider nicht.“
Als Vicki Mooney, eine Mutter von drei Kindern, die in Spanien lebt,
ihren Arzt um Hilfe bat, war dies ein Wendepunkt in ihrem Leben. Es
machte ihr auch bewusst, dass ihre Adipositas keine einfache Frage der
Lebensweise ist, sondern eher eine chronische Krankheit mit vielen Ursachen.
Jeder, der selbst einen Bruchteil dessen erlebt hat, was Vicki
durchgemacht hat, weiss nur zu gut, wie schwer es ist, abzunehmen. Das
Gewicht anschliessend zu halten ist sogar noch schwerer. Dennoch
scheint es eine weitverbreitete Überzeugung zu sein, dass Menschen,
die mit Adipositas leben, selbst für ihre Situation verantwortlich sind.
Der gängigen Meinung zufolge, müssten wir nur das Richtige essen und
uns richtig bewegen, um keine überschüssigen Pfunde mit uns
herumzutragen. Obwohl dieser Mechanismus der Energiezufuhr und des
Energieverbrauchs im Wesentlichen richtig ist, ist dies eine drastisch
vereinfachte Darstellung und ist für Menschen, die von Adipositas
betroffen sind, eine Sichtweise, die sie verletzt. Gewicht zu
verlieren hängt vom Gleichgewicht zwischen der Menge der Energie ab,
die wir essen und der Menge Energie, die wir verbrauchen. Die Ursachen
des Energieungleichgewichts sind jedoch komplex und variieren von
Mensch zu Mensch.
Führende Wissenschaftler sind sich
einig, dass Menschen, die mit Übergewicht kämpfen, möglicherweise
tatsächlich mit Adipositas leben, welche eine chronische Krankheit ist.
Genau wie viele andere chronische Krankheiten entwickelt sich
Adipositas mit der Zeit. Hierfür gibt es viele Gründe, von denen
einige über unser Bewusstsein oder unsere Kontrolle hinausgehen.
Unsere Psychologie, Genetik, Hormone, Stresspegel, die Menge und die
Qualität unseres Schlafs, Medikamente, die wir nehmen und die Umwelt,
in der wir leben, können alle eine Rolle spielen.
Um Adipositas effektiv zu behandeln, besteht der erste Schritt
darin, zu identifizieren, welche Ursachen eine Rolle spielen – diese
Ursachen variieren von Mensch zu Mensch – und wie einige der Probleme
angegangen werden können.