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Expertenrat | 4 min. lesezeit

Quarantäne und soziale Distanzierung: Stressbewältigung im Zeitalter von COVID-19

Sie gehören vielleicht zu den Millionen von Menschen, die aufgrund des Ausbruchs des Coronavirus (COVID-19) gezwungen sind, zuhause isoliert oder in Quarantäne zu sein.

Neu Leben mit Adipositas Men's health Weight stigma | 3 min. lesezeit

Warum Wissen nicht ausreicht, um Adipositas in den Griff zu bekommen

Die meisten Adipositas-Interventionen konzentrieren sich auf die Prävention und tun dies durch „Aufklärung“. Aber es gibt einen Grund, warum dieser Ansatz null Einfluss auf Adipositas gehabt hat, egal wie sehr wir auch aufzuklären versuchen.

Neu Expertenrat Pandemie Obesity Care | 5 min. lesezeit

Abnehmen nach dem COVID-19-Lockdown: Was ist, wenn die Antworten nicht dort sind, wo man sie gesucht hat?

Viele von uns haben während des COVID-19-Lockdowns an Gewicht zugelegt. Wenn Sie nach dem Lockdown ein paar Kilos mehr auf die Waage gebracht haben, versuchen Sie dann eine weitere Diät, melden Sie sich in einem Fitnessstudio an oder erwägen Sie, sich an Ihren Arzt zu wenden?

Neu Leben mit Adipositas Self Care Covid-19 | 8 min. lesezeit

Leben mit Adipositas – ein Trainingslager für den Lockdown im Jahr 2020

Ich lebe seit 35 Jahren mit Adipositas. Genau genommen, seit ich ein Teenager war. Ob Sie es glauben oder nicht, dies versetzt mich in eine einzigartige Position, um über soziale Distanzierung und soziale Isolation zu sprechen.

Neu Self Care Men's health Covid-19 | 8 min. lesezeit

Jemand hat mir heute Abend das Leben gerettet – Wie ich wegen Corona fast gestorben wäre

Mein Leben hätte am 17. März 2020 wegen des Coronavirus beinahe ein jähes Ende gefunden. Nicht, dass ich das Virus hatte ... Nein, ich hatte es nicht. Aber meine absolute Angst, an COVID-19 zu erkranken, hielt mich davon ab, ins Krankenhaus zu gehen.

Adipositas | 6 min. lesezeit

Die große Frage: Ist Adipositas wirklich eine Krankheit?

Warum ist Adipositas eine Krankheit und nicht nur mangelnde Willenskraft oder eine Frage der Lebensweise? Ein Teil der Antwort findet sich in der Tatsache, dass Adipositas mehr ist, als das, was Sie sehen können. Viel mehr.

Psychologie | 5 min. lesezeit

Gefühle spielen beim Gewichtsmanagement eine wichtige Rolle

Essen, um sich besser zu fühlen, wird oft als „emotionales Essen“ bezeichnet und ist der Grund dafür, warum wir manchmal eher psychologische Hilfe als Ernährungstipps brauchen.