La verità sul peso

Parere di esperti | 4 min. tempo di lettura

Quarantena e isolamento sociale: Gestire la propria vita al tempo del COVID-19

Potresti essere una delle diverse milioni di persone che sono state costrette a rimanere a casa in isolamento o in quarantena a causa della pandemia del coronavirus (COVID-19).

Nuovo Vivere con l’obesità Salute degli uomini Stigma del peso | 3 min. tempo di lettura

Perché la conoscenza non è sufficiente per gestire l’obesità

La maggior parte degli interventi sull’obesità è incentrata sulla prevenzione e lo fa attraverso l’“educazione”. C’è un motivo per cui questo approccio non ha avuto alcun impatto sull’obesità, indipendentemente da quanto cerchiamo di educare le persone.

Nuovo Parere di esperti Pandemia Cura dell'obesità | 5 min. tempo di lettura

Perdere peso dopo il lockdown da COVID-19: e se le risposte non fossero quelle che stavate cercando?

Molti di noi sono ingrassati durante il lockdown da COVID-19. Se dopo il lockdown vi siete ritrovati con qualche chilo in più, avete già provato un’altra dieta, vi siete iscritti in palestra o avete considerato la possibilità di rivolgervi al vostro medico?

Nuovo Vivere con l’obesità Cura di sé Covid-19 | 8 min. tempo di lettura

Vivere con l’obesità: un campo d’addestramento per il lockdown del 2020

Sono affetto da obesità da 35 anni. Da quando ero un adolescente, in effetti. Che ci crediate o no, questo mi rende in grado di parlare di distanziamento sociale e isolamento sociale da un punto di vista particolare.

Nuovo Cura di sé Salute degli uomini Covid-19 | 8 min. tempo di lettura

Qualcuno mi ha salvato la vita oggi - Come sono quasi morto a causa del Covid

Il 17 marzo 2020 la mia vita ha rischiato di finire bruscamente a causa del coronavirus. In realtà il virus non l‘ho nemmeno contratto. Ma la mia enorme paura di prendere il COVID-19 mi ha impedito di recarmi in ospedale.

Obesità | 6 min. tempo di lettura

Il grande dibattito: l’obesità è davvero una malattia?

Perché l’obesità è una malattia e non semplicemente una mancanza di forza di volontà o una questione di stile di vita? Parte della risposta risiede nel fatto che dietro all’obesità c’è molto più di quanto si possa vedere. Molto di più.

Psicologia | 5 min. tempo di lettura

I sentimenti giocano un ruolo chiave nella gestione del peso

Mangiare per sentirsi meglio viene comunemente definita come alimentazione emotiva, ed è il motivo per cui talvolta abbiamo bisogno di supporto psicologico piuttosto che di consigli alimentari.