La vérité sur le poids

Conseil d'Expert | 4 min. temps de lecture

Confinement et isolement social : Tenir le choc en ces temps de COVID-19

Vous faites peut-être partie des plusieurs millions de personnes qui ont été forcées de rester chez elles en isolement ou en confinement en raison de l’épidémie de la maladie à coronavirus (COVID-19).

Nouveau L’obésité au quotidien Santé des hommes Weight stigma | 3 min. temps de lecture

Pourquoi les connaissances ne sont-elles pas suffisantes pour prendre en charge l’obésité ?

La plupart des interventions contre l’obésité se concentrent sur la prévention et le font à travers « l’éducation ». Mais il y a une raison pour laquelle cette approche n’a eu aucun impact sur l’obésité, quels que soient nos efforts d’éducation.

Nouveau Conseil d'Expert Pandémie Prise en charge | 5 min. temps de lecture

Perdre du poids après le confinement dû au COVID-19 : et si les réponses n’étaient pas là où vous les cherchez ?

Beaucoup d’entre nous ont pris du poids pendant le confinement dû au COVID-19. Si vous vous êtes retrouvé(e) avec quelques kilos supplémentaires après le confinement, essayez-vous encore un autre régime, vous inscrivez-vous à la salle de sport ou envisagez-vous de demander de l’aide à votre prestataire de soins de santé ?

Nouveau L’obésité au quotidien Self Care Covid-19 | 8 min. temps de lecture

Vivre avec l’obésité – un stage de préparation pour le confinement de 2020

Je vis avec l’obésité depuis 35 ans. Depuis mon adolescence, en fait. Croyez-le ou non, mais cela me met dans une position privilégiée pour parler de distanciation sociale et d’isolement social.

Nouveau Self Care Santé des hommes Covid-19 | 8 min. temps de lecture

Quelqu’un m’a sauvé la vie ce soir - Comment je suis presque mort à cause du coronavirus

Ma vie s’est presque arrêtée brutalement le 17 mars 2020 à cause du coronavirus. Non pas que je l’ai contracté… Je ne l’avais pas, en fait. Mais ma terrible peur de contracter le COVID-19 m’a empêché d’aller à l’hôpital.

Obésité | 6 min. temps de lecture

Le grand débat : L’obésité est-elle vraiment une maladie ?

Pourquoi l’obésité est-elle une maladie et pas simplement un manque de volonté ou une question de mode de vie ? Une partie de la réponse réside dans le fait que bien des causes de l’obésité ne sont pas apparentes. Un très grand nombre.

Psychologie | 5 min. temps de lecture

Les sentiments jouent un rôle essentiel dans la prise en charge du poids

Manger pour se sentir mieux est souvent désigné sous le nom d’alimentation émotionnelle et c’est la raison pour laquelle nous avons parfois besoin d’un soutien psychologique plutôt que de conseils alimentaires.