Go to the page content

Obezita: Zvládnuteľné ochorenie s mnohými príčinami

Zníženie telesnej hmotnosti a jej udržanie sa často vníma ako jednoduchá otázka „príjmu energie a výdaja energie“ – koľko jete a koľko sa hýbete. Veda však preukázala, že obezita má mnoho príčin, z ktorých niektoré sú mimo vedomia alebo kontroly osoby trpiacej obezitou.

„Chodím do posilňovne, jedávam veľmi malé porcie, cvičím jogu. Ale stále mám nadváhu. Ľudia mi hovoria: „Jedz menej, viac sa hýb a budeš v poriadku“. Ale v skutočnosti to nie je také jednoduché.“

V prípade Vicki Mooney, matky troch detí žijúcej v Španielsku, bolo požiadanie svojho lekára o pomoc prelomovým bodom v jej živote. Tiež si uvedomila, že jej obezita nie je jednoduchou záležitosťou životného štýlu, ale chronickou chorobou s mnohými príčinami.

Každý, kto si prešiel aspoň zlomkom toho, čo Vicki, to vie až príliš dobre – chudnutie je ťažké. Ešte ťažšie je potom udržať si kilá. Napriek tomu sa zdá, že pretrváva všeobecné presvedčenie, že ľudia, ktorí trpia obezitou, sú si sami plne zodpovední za svoju situáciu.

„Pri vývoji obezity môžu zohrávať úlohu genetika, biológia, psychológia, úroveň stresu, hormóny, množstvo a kvalita spánku, lieky, životné prostredie a  sociálno-ekonomický stav.“

-Wright SM & Aronne LJ. Causes of obesity.

Vypočítajte si BMI

cm
ft
in
kg
st
lb

Váš BMI:

__

Vaša klasifikácia hmotnosti:

__

@




A link with your BMI result has been sent to the email address.
An error has occured. The email wasn't sent.

Oveľa viac ako príjem a výdaj

Obľúbené tvrdenie naznačuje, že ak by sme jedli správne potraviny a cvičili správnym spôsobom, nemali by sme nadváhu. Aj keď je tento mechanizmus príjmu a výdaja energie pravdivý, je to veľké zjednodušenie – a zraňuje tých, ktorí trpia obezitou. Zníženie telesnej hmotnosti závisí od rovnováhy medzi množstvom energie, ktorú konzumujeme, a množstvom energie, ktorú spotrebujeme. Príčiny energetickej nerovnováhy sú však zložité a medzi jednotlivými ľuďmi sa líšia.

Namiesto toho sa poprední vedci zhodujú, že ľudia, ktorí bojujú s nadmernou hmotnosťou, v skutočnosti žijú s obezitou, teda s chronickým ochorením, ktorým obezita je.

Podobne ako mnohé iné chronické ochorenia, obezita sa vyvíja v priebehu času. Existujú na to mnohé dôvody, z ktorých niektoré sú mimo nášho uvedomovania si alebo kontroly. Naša psychológia, genetika, hormóny, úrovne stresu, množstvo a kvalita nášho spánku, lieky, ktoré užívame, a životné prostredie, v ktorom žijeme, môžu hrať svoju úlohu.

Prvým krokom efektívnej liečby obezity je identifikácia príčin, ktoré zohrávajú úlohu – tieto príčiny sa budú u každého líšiť – a tiež to, ako sa budú niektoré prekážky riešiť.

Referencie
  • Yumuk V et al. European Guidelines for Obesity Management in Adults. Obesity Facts 2015; 8:402-424.
  • Johnson F, Beeken RJ, Croker H et al. Do weight perceptions among obese adults in Great Britain match clinical definitions? Analysis of cross-sectional surveys from 2007 and 2012. British Medical Journal Open 2014; 4: e005561.
  • Kaplan L, Golden A, Jinnett K et al. Perceptions of Barriers to Effective Obesity Care: Results from the National ACTION Study. Obesity. 2018; 26:61–69.
  • Hall KD, Hammond RA, Rahmandad H. Dynamic Interplay Among Homeostatic, Hedonic, and Cognitive Feedback Circuits Regulating Body Weight. American Journal of Public Health 2014; 104:7:1169-117
  • Puhl RM & Heuer CA. Obesity Stigma: Important Considerations for Public Health. American Journal of Public Health. 2010; 100:6:1019-1028.
  • Wright SM & Aronne LJ. Causes of obesity. Abdominal Imaging 2012; 37:730–732.

Súvisiace články