Отслабването и запазването на постигнатия резултат често се
разглеждат като въпрос на „приета и изразходвана енергия“ – въпрос на
приема на храна и на движение. Благодарение на науката е доказано, че
има много причини, които водят до затлъстяване и някои от тях са извън
познанията или контрола на човека, живеещ със затлъстяване.
„Ходя на фитнес, храня се с много малки порции, правя йога. Но все
още съм с наднормено тегло. Хората ще кажат „яж по-малко, движи се
повече и ще се оправиш“. Но всъщност, не е толкова просто.“
За Вики Мууни,
майка на две деца, живееща в Испания, да се обърне с молба за помощ
към лекар
е било повратна точка в нейния живот. Това й е помогнало да осъзнае,
че нейното затлъстяване не е просто въпрос на начин на живот, а
по-скоро хронично
заболяване, за което има много разнообразни причини.
Всеки, който е преминал дори само през част от това, което е
преживяла Вики, знае изключително добре, че отслабването е трудна
задача. Запазването
на по-малкото килограми, след това, е дори още по-непосилно. Все
още не е широко разпространено разбирането, че хората, които живеят
със затлъстяване, не са напълно отговорни за ситуацията, в която се намират.
Популярно е твърдението, че консумацията на здравословна храна и
правилната физическа активност биха ни спасили от наднорменото тегло.
Въпреки че има нещо вярно и наистина механизмът е такъв - на приета
и изразходвана енергия, това е драматично опростяване на
проблема – и е твърде болезнено за хората, засегнати от
затлъстяването. Наистина, намаляването на килограмите зависи от
баланса между приетата и изразходваната енергия. Но причините за енергийния
дисбаланс са сложни и са различни за различните хора.
Водещи учени казват, че хората, които се борят с излишните
килограми, вероятно живеят със затлъстяване, което е хронично заболяване.
Както много други хронични заболявания, затлъстяването се развива за
определен период от време. Има много причини, които водят до него,
някои от които са извън нашето знание и контрол. Човешката психология,
генетика, хормони, нивата на стрес, количеството и качеството на съня,
лекарствата, и околната среда, всички те могат да играят роля.
За успешното
лечение на затлъстяването, е необходимо да се направи първата
стъпка - да се определят причините, на които се дължи то. Те могат да
са различни за различните хора. И след това да се намери начин тези
причини да бъдат повлияни.
