Go to the page content

Затлъстяванетo: заболяване, което се дължи на много причини и може да бъде лекувано

Отслабването и запазването на постигнатия резултат често се разглеждат като въпрос на „приета и изразходвана енергия“ – въпрос на приема на храна и на движение. Благодарение на науката е доказано, че има много причини, които водят до затлъстяване и някои от тях са извън познанията или контрола на човека, живеещ със затлъстяване.

„Ходя на фитнес, храня се с много малки порции, правя йога. Но все още съм с наднормено тегло. Хората ще кажат „яж по-малко, движи се повече и ще се оправиш“. Но всъщност, не е толкова просто.“

За Вики Мууни, майка на две деца, живееща в Испания, да се обърне с молба за помощ към лекар е било повратна точка в нейния живот. Това й е помогнало да осъзнае, че нейното затлъстяване не е просто въпрос на начин на живот, а по-скоро хронично заболяване, за което има много разнообразни причини.

Всеки, който е преминал дори само през част от това, което е преживяла Вики, знае изключително добре, че отслабването е трудна задача. Запазването на по-малкото килограми, след това, е дори още по-непосилно. Все още не е широко разпространено разбирането, че хората, които живеят със затлъстяване, не са напълно отговорни за ситуацията, в която се намират.

„Генетиката, биологията, психологията, нивата на стрес, хормоните, количеството и качеството на съня, лекарствата, околната среда и социално-икономическият статус могат да играят роля в развитието на затлъстяването.“

-Райт СМ и Арон Л Дж. Причини за затлъстяването

Калкулатор ИТМ

см
ft
in
кг
st
lb

ИТМ:

__

Оценка:

__

@




Линк с Вашия ИТМ резултат беше изпратен на посочения имейл адрес
An error has occured. The email wasn't sent.

Затлъстяването не е просто въпрос на „приета и изразходвана енергия“, а нещо много повече

Популярно е твърдението, че консумацията на здравословна храна и правилната физическа активност биха ни спасили от наднорменото тегло. Въпреки че има нещо вярно и наистина механизмът е такъв - на приета и изразходвана енергия, това е драматично опростяване на проблема – и е твърде болезнено за хората, засегнати от затлъстяването. Наистина, намаляването на килограмите зависи от баланса между приетата и изразходваната енергия. Но причините за енергийния дисбаланс са сложни и са различни за различните хора.

Водещи учени казват, че хората, които се борят с излишните килограми, вероятно живеят със затлъстяване, което е хронично заболяване.

Както много други хронични заболявания, затлъстяването се развива за определен период от време. Има много причини, които водят до него, някои от които са извън нашето знание и контрол. Човешката психология, генетика, хормони, нивата на стрес, количеството и качеството на съня, лекарствата, и околната среда, всички те могат да играят роля.

За успешното лечение на затлъстяването, е необходимо да се направи първата стъпка - да се определят причините, на които се дължи то. Те могат да са различни за различните хора. И след това да се намери начин тези причини да бъдат повлияни.

Литературна справка
  • Yumuk V et al. European Guidelines for Obesity Management in Adults. Obesity Facts 2015; 8:402-424.
  • Johnson F, Beeken RJ, Croker H et al. Do weight perceptions among obese adults in Great Britain match clinical definitions? Analysis of cross-sectional surveys from 2007 and 2012. British Medical Journal Open 2014; 4: e005561.
  • Kaplan L, Golden A, Jinnett K et al. Perceptions of Barriers to Effective Obesity Care: Results from the National ACTION Study. Obesity. 2018; 26:61–69.
  • Hall KD, Hammond RA, Rahmandad H. Dynamic Interplay Among Homeostatic, Hedonic, and Cognitive Feedback Circuits Regulating Body Weight. American Journal of Public Health 2014; 104:7:1169-117
  • Puhl RM & Heuer CA. Obesity Stigma: Important Considerations for Public Health. American Journal of Public Health. 2010; 100:6:1019-1028.
  • Wright SM & Aronne LJ. Causes of obesity. Abdominal Imaging 2012; 37:730–732.

Подобни статии

Големият дебат: наистина ли затлъстяването е заболяване?
Затлъстяване   Биология   Експертно мнение | 6 min. read

Големият дебат: наистина ли затлъстяването е заболяване?

Защо затлъстяването е заболяване, а не просто липса на воля или начин на живот? Част от отговора се крие във факта, че от затлъстяване страдат много повече хора, отколкото всъщност виждаме. Много повече.

Мозъкът - господарят на телесното тегло
Затлъстяване   Биология   Експертно мнение | 6 min. read

Мозъкът - господарят на телесното тегло

Мадс Танг-Кристенсен, ръководител на отдела за изследване на затлъстяването в Ново Нордиск, обяснява защо някои от важните причини, водещи до затлъстяване, са извън нашия контрол и какво можем да направим по въпроса.

Какъв е индекса ми на телесна маса (ИТМ)?
Помощ   Грижи за затлъстяването   Изчисляване на ИТМ | 5 min. read

Какъв е индекса ми на телесна маса (ИТМ)?

Индексът на телесна маса (ИТМ) се изчислява на база тегло и ръст. Той не би могъл да определи точно процента на телесните мазнини, но е лесен начин за оценка на диапазона от здравословно до нездравословно тегло.