Go to the page content
Vinkit

Ymmärrä paremmin elämäntilannettasi

Tervetuloa OmaArvio-kyselyyn. OmaArvion 27 kysymystä kartoittavat asioita, jotka vaikuttavat arjessasi painonhallintaan, kuten arjessa jaksamista, ruokailutapoja, liikkumista ja lepoa, painon muutoksia jne.

5 min. lukemisaika
OmaArvio

Valmiita toimintaohjeita OmaArvio ei nimensä mukaisesti anna. Se auttaa sinua arvioimaan ja sitä kautta ymmärtämään omia elintapojasi.

Mikä arjessani on nyt hyvää? Mitä voin harjoitella seuraavaksi? Mihin tarvitsen kenties apua?

Vastauksistasi koostuu myös erinomainen keskustelupohja, jos haluat puhua haasteistasi tai tavoitteista terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Työkalun käyttö on täysin turvallista. Antamiasi vastauksia ei käytetä muuhun, kuin henkilökohtaiseen raporttiisi. Tiedot poistuvat palvelimelta, kun suljet selaimen. Jos haluat säilyttää vastauksesi, suosittelemme että tallennat vastauksesi itsellesi pdf-tiedostona, jonka voit tulostaa käyttöösi tai lähettää eteenpäin sähköpostitse.

OmaArvio-työkalun sisällön ovat rakentaneet painonhallintaan ja lihavuuden hoitoon erikoistuneet asiantuntijat.


FI25OB00009_03_2025

Mitä pidit tästä sisällöstä?

Aiheeseen liittyvät artikkelit