Próbáld ki derékkörfogat-testmagasság-arány kalkulátorunkat!
A derékkörfogat-testmagasság-arány kalkulátor segít felmérni egészségi állapotodat. A derékkörfogat és a testmagasság hányadosa alapján becsülhető meg, mennyi zsír oszlik el a hasad körül. Bár a testtömegindex (ha még nem ellenőrizted a BMI-det, tedd meg most!) általános információt ad az elhízásról, a derékkörfogat-testmagasság-arány kalkulátora használható a szívbetegség és az elhízáshoz kapcsolódó egyéb kockázati tényezők becslésére. A derékkörfogat-testmagasság-arány kalkulátor ezért arra használható, hogy átfogóbb képet kapj egészségi állapotodról. Az eszköz támogatja a súlyproblémával küzdő embereket abban, hogy az egészségük javítását célzó általános megközelítés részeként a szívbetegségek kockázatának csökkentésére is összpontosítsanak.
Tudj meg többet a szív egészségéről, valamint az elhízáshoz köthető szívbetegségek kockázatának kapcsolatáról!
Próbáld ki a derékkörfogat-testmagasság-arány kalkulátort. Mérőszalag segitségével ird be derékkörfogatod és testmagasságod az alábbi kalkulátorba, hogy megtudd, mit mutat az eredmény a szíved egészségéről.
Ellenőrizd a derékkörfogat—testmagasság-arányodat!
Irodalom
- Ashwell, Margaret. (2011). Charts Based on Body Mass Index and Waist-to-Height Ratio to Assess the Health Risks of Obesity: A Review. The Open Obesity Journal. 311. 78-84. 10.2174/1876823701103010078.
- Twells LK, Janssen I, Kulk JL. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: Epidemiology of Adult Obesity. Elérhető: https://obesitycanada.ca/guidelines/epidemiology. Accessed October 2024
- Zhang S, Fu X, Du Z, Guo X, Li Z, Sun G, Zhou Y, Yang H, Yu S, Zheng L, Sun Y, Zhang X. Is waist-to-height ratio the best predictive indicator of cardiovascular disease incidence in hypertensive adults? A cohort study. BMC Cardiovasc Disord. 2022 May 11;22(1):214. doi: 10.1186/s12872-022-02646-1. PMID: 35545759; PMCID: PMC9092683.
- https://www.obesityaction.org/advocacy/policy-platform/ioc/#:~:text=IOC%20Statement%20on%20Obesity%20Care%20vs.&text=Obesity%20care%20is%20about%20health,like%20any%20other%20chronic%20disease.