Obesitas is een chronische en complexe ziekte, geen persoonlijke tekortkoming. Je verdient dus absoluut professionele ondersteuning, net zoals bij elke andere gezondheidsuitdaging1.
Wil je werken aan een gezond gewicht?
Een goede behandeling start bij een goed gesprek met je arts. Zo’n gesprek kan deuren openen, bijvoorbeeld naar een behandeling die je nog niet kent, maar wel bij je past. Je arts kan je ook extra motiveren of terug op het goede spoor brengen als je obstakels tegenkomt tijdens je traject. We helpen je alvast met 10 gerichte vragen om het gesprek met je arts aan te gaan.
1. Ik wil vermageren. Kunnen we een afspraak plannen om samen een behandelplan op te stellen?
Een behandelplan opstellen dat past bij jou en je levensstijl is echt maatwerk. Het is belangrijk om met je arts te praten over de evolutie van je gewicht, andere gezondheidsproblemen en doelstellingen. Zo kunnen jullie samen een persoonlijk plan opstellen dat voor jou haalbaar is op lange termijn.
2. Welke behandeling raad je me aan en waarom?
Er bestaan verschillende testen, evaluaties en behandelingen om obesitas aan te pakken. Er is niet één aanpak die voor iedereen werkt. Je traject kan variëren afhankelijk van je situatie, gezondheidsproblemen en eerdere behandelingen. Vraag daarom om een aanpak die is afgestemd op je persoonlijke levensstijl, doelstellingen en noden.
3. Kan je me doorverwijzen naar een zorgverlener met expertise in obesitas?
Niet alle artsen zijn expert in overgewicht en obesitas. Maar je mag er wel van uitgaan dat ze weten wat hun kennis is en wanneer ze je moeten doorverwijzen naar een andere zorgverlener met de nodige kennis van zaken. Een verwijzing naar een diëtist, psycholoog, gedragsdeskundige of obesitasspecialist kan dus een waardevolle aanvulling zijn.
4. Welke andere behandeling(en) kan ik overwegen en waarom?
Er zijn verschillende manieren om overgewicht en obesitas aan te pakken. Het is belangrijk dat je weet welke mogelijkheden er zijn, zoals:
- voedingsadvies
- meer beweging
- medicatie
- bariatrische chirurgie
Een obesitasspecialist kan verschillende behandelingen aanbieden, soms in combinatie. Het doel is om de behandelingen te kiezen die het best aansluiten bij de oorzaken voor je gewichtstoename, zoals je erfelijkheid, psychologische oorzaken en gedrag. Een ideale start kan zijn om samen te werken met een geregistreerde diëtist(e) en een gedragsdeskundige.
5. Hoe zie je de opvolging van mijn gewicht op lange termijn?
Je gewicht onder controle krijgen, vraagt een duurzame aanpak. Vraag aan je arts hoe de begeleiding eruitziet na de eerste gesprekken of behandeling. Zo kan je nagaan wat de aanpak van je arts is, welke doelen worden gesteld en hoe de opvolging op lange termijn zal verlopen.
6. Wat zijn realistische doelen voor mij en hoe kan ik hierin ondersteund worden?
Een realistisch doel geeft houvast. Maar ook de weg ernaartoe is belangrijk. Informeer naar de ondersteuning die je onderweg kan krijgen. Je arts kan je in contact brengen met verschillende specialisten. Diëtisten, psychologen en kinesisten kunnen allemaal hun steentje bijdragen aan je obesitasbehandeling, afhankelijk van je situatie.
7. Hoe vaak zullen we contact hebben tijdens dit traject?
Hoe regelmatig je best langsgaat bij een arts is afhankelijk van je situatie, je behoefte en je beschikbaarheid. Regelmatig overleg helpt om op koers te blijven en je behandeling op tijd bij te sturen als dat nodig is. Dit betekent niet dat je altijd naar je vaste arts moet gaan. Tijdens je obesitasbehandeling is het ook waardevol om je te laten helpen door andere zorgverleners met andere expertises. Zij kijken met een andere blik naar je obesitasbehandeling en vullen aan waar nodig.
8. Hoeveel kost de behandeling en wat krijg ik terugbetaald door mijn verzekering of mutualiteit?
Voor je aan je behandeling start, is het belangrijk om een duidelijk beeld te hebben van het totale kostenplaatje. Dat hangt af van welke behandelingen je volgt en van de terugbetaling die je ziekenfonds voor elk van deze afzonderlijke behandelingen voorziet. Vraag daarom duidelijk na wat je mag verwachten qua tussenkomst zodat je geen financiële steun misloopt.
9. Wat als deze aanpak niet het gewenste resultaat geeft?
Obesitas is een complexe, progressieve en recidiverende chronische ziekte die een persoonlijke en realistische aanpak en een regelmatige opvolging vereist. Afhankelijk van je vooruitgang, kan je behandeling misschien aangepast of beter afgestemd worden. Het is belangrijk om te weten dat je arts meer dan één behandeling kan aanbieden om je te helpen slagen. Vraag welke opties of alternatieven er nog zijn en hoe flexibel jij ze kan opnemen in je behandelplan.
10. Ben je bereid om met mij samen te werken?
Het lijkt misschien een rare vraag om aan een arts te stellen, en toch. Het is belangrijk dat je een goed gevoel hebt bij je behandeling én de begeleidende arts(en). Een sterke vertrouwensband daarbij is essentieel. Want het helpt als je weet dat je arts achter je staat en verantwoordelijkheid neemt voor het traject dat je aangaat. Met deze vraag ga je na of je arts een echte partner wil zijn tijdens je obesitasbehandeling.
