Go to the page content

Проверете знанията си: Наясно ли сте какво представлява затлъстяването?

Готови ли сте да проверите знанията си за затлъстяването? Нашият тест включва всичко – от последиците от затлъстяването до възможностите за лечението му, методите за превенция и ресурсите за подкрепа. Разработен е така, че едновременно да научите повече и да проверите какво знаете за контрола и предотвратяването на затлъстяването. Направете теста и се обогатете с ценни знания по тази важна за здравето тема!

5 мин. четене
Question 1 of 10

Тест за проверка на основни познания за затлъстяването

Въпрос 1

Какво представлява затлъстяването?

Затлъстяването е хронично заболяване, което може да окаже сериозно въздействие върху здравето и благополучието.

Затлъстяването се дължи на няколко подлежащи фактора извън нашия контрол и е дълготрайно заболяване, което се отразява на общото здравословно състояние.

Затлъстяването се дължи на няколко подлежащи фактора извън нашия контрол и е дълготрайно заболяване, което се отразява на общото здравословно състояние.

84% отговориха правилно

Въпрос 2

Какви са причините за затлъстяването?

Опростено казано, затлъстяването се дължи на енергиен дисбаланс, при който приетите калории са много повече от изразходените. В действителност причините за затлъстяването са комплексни, като роля играе комбинация от генетични фактори, поведенчески фактори и фактори на средата.

И макар определени елементи от начина на живот да имат отношение към появата на затлъстяване, то определено не е въпрос на избор. Това е заболяване със сериозни последици за здравето, което се развива с времето на всяка една възраст.

И макар определени елементи от начина на живот да имат отношение към появата на затлъстяване, то определено не е въпрос на избор. Това е заболяване със сериозни последици за здравето, което се развива с времето на всяка една възраст.

И макар определени елементи от начина на живот да имат отношение към появата на затлъстяване, то определено не е въпрос на избор. Това е заболяване със сериозни последици за здравето, което се развива с времето на всяка една възраст.

72% отговориха правилно

Въпрос 3

Как обикновено се установява наличието на затлъстяване?

Измерването на кръвното налягане и изследванията на урина наистина са част от редица физикални и лабораторни изследвания, които провеждат лекарите, за да поставят официално диагноза „затлъстяване“ и да предложат подходящи възможности за лечение, но като начало се използва ИТМ.

Измерването на кръвното налягане и изследванията на урина наистина са част от редица физикални и лабораторни изследвания, които провеждат лекарите, за да поставят официално диагноза „затлъстяване“ и да предложат подходящи възможности за лечение, но като начало се използва ИТМ.

Сами по себе си стойностите на ИТМ не представляват диагноза „затлъстяване“, но това все пак е обективен показател, чрез който се установява наличието на поднормено тегло, нормално тегло, наднормено тегло или затлъстяване при възрастните.

Измерването на кръвното налягане и изследванията на урина наистина са част от редица физикални и лабораторни изследвания, които провеждат лекарите, за да поставят официално диагноза „затлъстяване“ и да предложат подходящи възможности за лечение, но като начало се използва ИТМ.

69% отговориха правилно

Въпрос 4

Кой от следните симптоми е свързан със затлъстяването?

Затлъстяването се свързва с най-различни физически и психични симптоми – от затруднено изпълнение на ежедневни дейности, като качване по стълби, до психични нарушения, като депресия.

Затлъстяването не води до загуба на слух или поява на обрив по кожата. Заради него обаче може да се стигне до сериозни увреждания на здравето, като например ставни увреждания.

Затлъстяването не води до загуба на слух или поява на обрив по кожата. Заради него обаче може да се стигне до сериозни увреждания на здравето, като например ставни увреждания.

Затлъстяването не води до загуба на слух или поява на обрив по кожата. Заради него обаче може да се стигне до сериозни увреждания на здравето, като например ставни увреждания.

59% отговориха правилно

Въпрос 5

Кое от следните твърдения за затлъстяването и здравето в дългосрочен план е вярно?

Затлъстяването е свързано с над 200 други заболявания, сред които са инфаркт и инсулт (сърдечносъдово заболяване), диабет тип 2 и остеоартрит.

Хората със затлъстяване са изложени на висок риск от поява на дълготрайни здравословни проблеми, като например сърдечносъдови заболявания, диабет, високо кръвно налягане, висок холестерол и депресия.

Хората със затлъстяване са изложени на висок риск от поява на дълготрайни здравословни проблеми, като например сърдечносъдови заболявания, диабет, високо кръвно налягане, висок холестерол и депресия.

Хората със затлъстяване са изложени на висок риск от поява на дълготрайни здравословни проблеми, като например сърдечносъдови заболявания, диабет, високо кръвно налягане, висок холестерол и депресия.

87% отговориха правилно

Въпрос 6

Кое от следните твърдения за контрола на затлъстяването е вярно?

Потребностите в здравословно отношение са строго индивидуални и не е задължително всеки организъм да реагира еднакво на лечението на затлъстяване. Медицинските специалисти, които практикуват в областта на затлъстяването, са добре запознати с научните подробности, свързани с него, както и с ефективните средства за лечението му. Научете повече за контрола на затлъстяването.

За да бъде успешна, програмата за контрол на затлъстяването трябва да бъде съобразена с Вашите конкретни цели, потребности и начин на живот.

Потребностите в здравословно отношение са строго индивидуални и не е задължително всеки организъм да реагира еднакво на лечението на затлъстяване. Медицинските специалисти, които практикуват в областта на затлъстяването, са добре запознати с научните подробности, свързани с него, както и с ефективните средства за лечението му. Научете повече за контрола на затлъстяването.

81% отговориха правилно

Въпрос 7

Кой елемент в организма Ви контролира апетита и изразходването на енергия – два фактора, свързани с теглото?

Хормоните пренасят химична информация между тялото и мозъка и координират апетита и хранителните ни предпочитания.

Кръвното налягане, костната плътност и цветът на косата нямат отношение към апетита и изразходването на енергия. Генетичните фактори обаче могат да способстват за появата на затлъстяване.

Кръвното налягане, костната плътност и цветът на косата нямат отношение към апетита и изразходването на енергия. Генетичните фактори обаче могат да способстват за появата на затлъстяване.

Кръвното налягане, костната плътност и цветът на косата нямат отношение към апетита и изразходването на енергия. Генетичните фактори обаче могат да способстват за появата на затлъстяване.

72% отговориха правилно

Въпрос 8

С какво лекарството за затлъстяване би могло да допринесе за контрола на теглото ?

Лекарство за затлъстяване трябва да се приема само като част от дългосрочен подход към затлъстяването. Затова е жизненоважно то да се прилага единствено като средство, включено в цялостен план, разработен от мултидицсиплинарен екип по контрол на теглото. Научете повече за лекарството за отслабване.

На определени хора със затлъстяване може да се препоръча прием на лекарство, което да им помогне по пътя към здравословния начин на живот. Важно е на лекарството за затлъстяване да не гледа като на универсално решение за намаляване на теглото, понеже това не е устойчиво в дългосрочен план, а като на едно от многото средства, включени в холистичен план.

Лекарство за затлъстяване трябва да се приема само като част от дългосрочен подход към затлъстяването. Затова е жизненоважно то да се прилага единствено като средство, включено в цялостен план, разработен от мултидицсиплинарен екип по контрол на теглото. Научете повече за лекарството за отслабване.

Лекарство за затлъстяване трябва да се приема само като част от дългосрочен подход към затлъстяването. Затова е жизненоважно то да се прилага единствено като средство, включено в цялостен план, разработен от мултидицсиплинарен екип по контрол на теглото. Научете повече за лекарството за отслабване.

78% отговориха правилно

Въпрос 9

Как се отразява затлъстяването на качеството на живот?

Затлъстяването може да се отрази на ежедневието Ви и да затрудни изпълнението на физически дейности, като например качването по стълби.3 Честата умора или липсата на енергия също са сред симптомите на затлъстяването.

Затлъстяването повлиява отрицателно физическото, психичното и физиологичното здраве на засегнатите от него, а това се отразява на качеството на живот като цяло. Чрез подходящи средства и съдействие биха могли да се облекчат болките и затрудненията, съпровождащи затлъстяването.

Затлъстяването може да се отрази на ежедневието Ви и да затрудни изпълнението на физически дейности, като например качването по стълби.3 Честата умора или липсата на енергия също са сред симптомите на затлъстяването.

87% отговориха правилно

Въпрос 10

Кое твърдение най-добре описва взаимовръзката между затлъстяването в детска и в зряла възраст?

Макар някои хора да смятат, че децата ще „израснат“ излишното тегло с годините, истината е, че при децата и юношите със затлъстяване има 5 пъти по-голяма вероятност да продължат да страдат от заболяването и в зряла възраст в сравнение с онези, които никога не са имали затлъстяване.

Около 80% от юношите със затлъстяване ще продължат да страдат от заболяването и в зряла възраст.

Макар някои хора да смятат, че децата ще „израснат“ излишното тегло с годините, истината е, че при децата и юношите със затлъстяване има 5 пъти по-голяма вероятност да продължат да страдат от заболяването и в зряла възраст в сравнение с онези, които никога не са имали затлъстяване.

62% отговориха правилно

Все още има какво да научите

Изглежда, че имате пропуски по темата. По-долу ще научите повече за затлъстяването.

Справихте се много добре

Браво на Вас! Остава Ви съвсем малко, за да станете вещ/а по темата за затлъстяването. Продължавайте да се осведомявате, за да отговорите без грешка следващия път.

Отлично!

Вещи сте по темата! Ако и приятелите Ви са също толкова знаещи, можете да ги предизвикате.

3% отговориха като теб – 0 от 10 верни

1% отговориха като теб – 1 от 10 верни

1% отговориха като теб – 2 от 10 верни

1% отговориха като теб – 3 от 10 верни

3% отговориха като теб – 4 от 10 верни

5% отговориха като теб – 5 от 10 верни

7% отговориха като теб – 6 от 10 верни

10% отговориха като теб – 7 от 10 верни

18% отговориха като теб – 8 от 10 верни

28% отговориха като теб – 9 от 10 верни

22% отговориха като теб – 10 от 10 верни

Какво представлява затлъстяването?

Затлъстяването е хронично заболяване, което може да окаже сериозно въздействие върху здравето и благополучието.

Тук ще научите точното определение за „затлъстяване“ и какви са симптомите и признаците на заболяването.

Затлъстяването се дължи на няколко подлежащи фактора извън нашия контрол и е дълготрайно заболяване, което се отразява на общото здравословно състояние.



Тук ще научите повече за научните факти около затлъстяването и защо трябва да се третира като заболяване.
Какви са причините за затлъстяването?

Опростено казано, затлъстяването се дължи на енергиен дисбаланс, при който приетите калории са много повече от изразходените. В действителност причините за затлъстяването са комплексни, като роля играе комбинация от генетични фактори, поведенчески фактори и фактори на средата.

Прочетете повече

И макар определени елементи от начина на живот да имат отношение към появата на затлъстяване, то определено не е въпрос на избор. Това е заболяване със сериозни последици за здравето, което се развива с времето на всяка една възраст.



Тук ще научите повече за причините за затлъстяването.
Как обикновено се установява наличието на затлъстяване?

Сами по себе си стойностите на ИТМ не представляват диагноза „затлъстяване“, но това все пак е обективен показател, чрез който се установява наличието на поднормено тегло, нормално тегло, наднормено тегло или затлъстяване при възрастните.

Щракнете тук, за да научите повече.

Измерването на кръвното налягане и изследванията на урина наистина са част от редица физикални и лабораторни изследвания, които провеждат лекарите, за да поставят официално диагноза „затлъстяване“ и да предложат подходящи възможности за лечение, но като начало се използва ИТМ.



Щракнете тук, за да научите повече.
Кой от следните симптоми е свързан със затлъстяването?

Затлъстяването се свързва с най-различни физически и психични симптоми – от затруднено изпълнение на ежедневни дейности, като качване по стълби, до психични нарушения, като депресия.

Затлъстяването не води до загуба на слух или поява на обрив по кожата. Заради него обаче може да се стигне до сериозни увреждания на здравето, като например ставни увреждания.



Щракнете тук, за да научите повече за тези увреждания.
Кое от следните твърдения за затлъстяването и здравето в дългосрочен план е вярно?

Затлъстяването е свързано с над 200 други заболявания, сред които са инфаркт и инсулт (сърдечносъдово заболяване), диабет тип 2 и остеоартрит.

Страдащите от затлъстяване са изложени на висок риск от поява на дълготрайни здравословни проблеми, като например сърдечносъдови заболявания, диабет, високо кръвно налягане, висок холестерол и депресия.



Щракнете тук, за да научите повече.
Кое от следните твърдения за контрола на затлъстяването е вярно?

За да бъде успешна, програмата за контрол на затлъстяването трябва да бъде съобразена с Вашите конкретни цели, потребности и начин на живот.

Тук са представени няколко средства за контрол и лечение на затлъстяването, за които е научно доказано, че помагат за овладяване на теглото.

Потребностите в здравословно отношение са строго индивидуални и не е задължително всеки организъм да реагира еднакво на лечението на затлъстяване. Медицинските специалисти, които практикуват в областта на затлъстяването, са добре запознати с научните подробности, свързани с него, както и с ефективните средства за лечението му. Научете повече за контрола на затлъстяването.



Щракнете тук, за да научите повече за контрола на затлъстяването.
Кой елемент в организма Ви контролира апетита и изразходването на енергия – два фактора, свързани с теглото?

Хормоните пренасят химична информация между тялото и мозъка и координират апетита и хранителните ни предпочитания.

Щракнете тук, за да научите повече.

Кръвното налягане, костната плътност и цветът на косата нямат отношение към апетита и изразходването на енергия. Генетичните фактори обаче могат да способстват за появата на затлъстяване.



Щракнете тук, за да научите повече.
С какво лекарството за затлъстяване би могло да допринесе за контрола на теглото ?

На определени хора със затлъстяване може да се препоръча прием на лекарство, което да им помогне по пътя към здравословния начин на живот. Важно е на лекарството за затлъстяване да не гледа като на универсално решение за намаляване на теглото, понеже това не е устойчиво в дългосрочен план, а като на едно от многото средства, включени в холистичен план.

Лекарство за затлъстяване трябва да се приема само като част от дългосрочен подход към затлъстяването. Затова е жизненоважно то да се прилага единствено като средство, включено в цялостен план, разработен от мултидицсиплинарен екип по контрол на теглото. Научете повече за лекарството за отслабване.



Щракнете тук, за да научите повече.
Как се отразява затлъстяването на качеството на живот?

Затлъстяването повлиява отрицателно физическото, психичното и физиологичното здраве на засегнатите от него, а това се отразява на качеството на живот като цяло. Чрез подходящи средства и съдействие биха могли да се облекчат болките и затрудненията, съпровождащи затлъстяването.

Затлъстяването може да се отрази на ежедневието Ви и да затрудни изпълнението на физически дейности, като например качването по стълби.3 Честата умора или липсата на енергия също са сред симптомите на затлъстяването.



Щракнете тук, за да научите повече.
Кое твърдение най-добре описва взаимовръзката между затлъстяването в детска и в зряла възраст?

Около 80% от юношите със затлъстяване ще продължат да страдат от заболяването и в зряла възраст.

Тук ще научите повече за това как да разговаряте деликатно с юношите за затлъстяването.

Макар някои хора да смятат, че децата ще „израснат“ излишното тегло с годините, истината е, че при децата и юношите със затлъстяване има 5 пъти по-голяма вероятност да продължат да страдат от заболяването и в зряла възраст в сравнение с онези, които никога не са имали затлъстяване.



Тук ще научите повече за това как да разговаряте деликатно с юношите за затлъстяването.
Използвана литература:
  1. Lau, DCW., et al. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: The Science of Obesity. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/science. Last accessed April 2024
  2. Hall K, Kahan S. Maintenance of Lost Weight and Long-Term Management of Obesity. Medical Clinics of North America, 2018 January; 102 (1). pp 183-197
  3. Rueda-Clausen, F. et al. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: Assessment of People Living with Obesity. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/assessment. Last accessed April 2024
  4. Horn, D. B., Almandoz, J. P., & Look, M. What is clinically relevant weight loss for your patients and how can it be achieved? A narrative review. Postgraduate medicine (2022), 134(4), 359–375
  5. Forhan M, Grand C, Hung P. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: Enabling Participation in Activities of Daily Living for People Living with Obesity. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/participation. Last accessed April 2024
  6. WHO. Global Atlas on Cardiovascular Disease Prevention and Control. 2011. Available at: https://www.who.int/publications/i/item/9789241564373. Last accessed April 2024
  7. World Health Organization (WHO). Cardiovascular diseases (CVDs) factsheet. 2022. Available at: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cardiovascular-diseases-(cvds). Last accessed April 2024
  8. Lopez-Jimenez F, Almahmeed W, Bays H. et al, 2022. Obesity and cardiovascular disease: mechanistic insights and management strategies. A joint position paper by the World Heart Federation and World Obesity Federation. European Journal of Preventive Cardiology,.Atherosclerosis: Causes, Symptoms, Risks and Tests. Available at: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16753-atherosclerosis-arterial-disease. Last accessed April 2024
  9. Vallis TM, Macklin D, Russell-Mayhew S. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: Effective Psychological and Behavioural Interventions in Obesity Management. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/behavioural. Last accessed April 2024
  10. Pedersen SD, Manjoo P, Wharton S. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: Pharmacotherapy for Obesity Management. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/pharmacotherapy. Accessed April 2024
  11. Simmonds M, Llewellyn A, Owen CG, Woolacott N. Predicting adult obesity from childhood obesity: a systematic review and meta-analysis. Obes Rev. 2016 Feb;17(2):95-107. doi: 10.1111/obr.12334. Epub 2015 Dec 23. PMID: 26696565

Препоръчани статии