We have detected that you are located in . Do you want to switch to the local site?
Svær overvægt bliver ofte misforstået og er desværre stadig forbundet med fordomme, både i skolen, på arbejdspladsen og i sundhedsvæsenet.1 Når vi taler om behandling af svær overvægt, bør udgangspunktet være en holistisk tilgang, hvor selve vægttabet blot er én af flere mulige gevinster.2 Det kan give personer, som lever med svær overvægt mulighed for at fokusere på at leve et sundt og godt liv, frem for kun at fokusere på vægttab.
Svær overvægt handler ikke kun om vægtøgning. Det er en tilstand, som f.eks. øger risikoen for mere end 200 forskellige psykiske og biologiske helbredsproblemer såsom forhøjet blodtryk, depression og hjertekarsygdom.3,4 Derfor bør behandling af svær overvægt ikke kun have fokus på selve vægttabet, men også hjælpe med at mindske eller forebygge de helbredsproblemer, der ofte kan følge med.2
Udover de psykiske og biologiske udfordringer, kan svær overvægt også føre til fysiske helbredsproblemer. Når kroppen f.eks. bærer på for meget vægt, bliver leddene udsat for ekstra belastning. Det kan over tid føre til slidgigt, fordi brusken mellem knoglerne bliver slidt væk.5 Det kan give smerter, stivhed og nedsat bevægelighed.5 En holistisk tilgang til behandling af svær overvægt handler derfor også om at mindske det pres, som vægten lægger på leddene.5 Det kan i sig selv gøre en mærkbar forskel for både bevægelighed og livskvalitet.6
Mange mennesker med svær overvægt oplever stigmatisering. Det kan have alvorlige konsekvenser for den mentale sundhed og kan føre til depression og angst.7 Faktisk viser undersøgelser, at unge med svær overvægt har 40% øget risiko for at udvikle depression.8 Og fordi mentale problemer ikke kan ses, bliver de ofte overset.7 Behandling af svær overvægt kan derfor også være med til at sikre den mentale trivsel og forbedre livskvaliteten i det lange løb.
Det handler med andre ord ikke kun om kiloene. Behandling af svær overvægt handler også om at se de små, men vigtige fremskridt. Det kan f.eks. være bedre søvn, mere energi i hverdagen, bedre humør og et øget selvværd, som kan være mindst lige så motiverende som tallet på vægten.9-11 Sundhed skal og bør nemlig måles på meget andet end tallet på en vægt.2
En god behandlingsplan bliver ofte til i samarbejde med sundhedsprofessionelle, f.eks. din læge, en diætist og evt. en psykolog.12 De kan hjælpe med at fastsætte en realistisk plan baseret på dine mål.11 Der findes flere dokumenterede behandlinger, der kan støtte personer, som lever med svær overvægt i at tage hånd om deres helbred, blandt andet:2
Med de rette redskaber og støtte kan mennesker med svær overvægt få bedre styr på både de fysiske, psykiske og biologiske følger af svær overvægt.13,14 Og ved at ændre tilgangen til behandling af svær overvægt – både hos den enkelte, hos sundhedsprofessionelle og i samfundet generelt – kan vi sikre, at personer der lever med svær overvægt får den behandling, de fortjener, uden fordomme eller stigmatisering.
DK25CO00043 June 2025
