Ο ΔΜΣ είναι μια απλή και αντικειμενική μέτρηση, αλλά μπορεί να είναι παραπλανητικός για ορισμένες περιπτώσεις και ομάδες ανθρώπων. Έρευνες έχουν δείξει ότι ο ΔΜΣ είναι λιγότερο ακριβής στην πρόβλεψη του κινδύνου εμφάνισης νόσων σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, σε αθλητές, σε ψηλούς ή κοντούς και σε άτομα με πιο μυώδεις σωματότυπους. Για παράδειγμα, οι κορυφαίοι αθλητές ή οι bodybuilders έχουν περισσότερους μύες και ζυγίζουν περισσότερο, γεγονός που καθιστά τον ΔΜΣ τους υψηλότερο.
Ο ΔΜΣ επίσης δε λαμβάνει υπόψη:
- Κληρονομικούς παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με ασθένειες οι οποίες συνδέονται με την παχυσαρκία, όπως το μεταβολικό σύνδρομο.
- Περιβαλλοντικούς παράγοντες και τρόπο ζωής, εκτός της παχυσαρκίας, που μπορούν να συμβάλλουν στον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων παθήσεων.
- Την κατανομή του σωματικού λίπους.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το να ζείτε με παχυσαρκία δε σημαίνει απαραίτητα ότι δεν είστε υγιείς, όπως και το να έχετε «φυσιολογικό» βάρος δεν σημαίνει ότι είστε υγιείς. Ο ΔΜΣ σας δε σας καθορίζει, αλλά η γνώση και η κατανόησή του μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό εργαλείο για να αναλάβετε την ευθύνη της υγείας σας.