La verdad de su peso

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Las dietas milagro no existen

Si has llegado hasta aquí es porque te preocupa tu peso. Pero lamentablemente las dietas milagro no existen. Si tienes unos kilos de más y te preocupa tu salud, quizá sea el momento de empezar a pensar en visitar a un médico. Puede ser algo más que un problema estético.

Vivir con obesidad | 3 min. tiempo de lectura

Los consejos de Bjarne sobre la obesidad y el aislamiento por COVID-19: rutinas, abrazos virtuales y sorpresas dulces en las puertas de los amigos

Para mí vivir con obesidad es siempre una lucha, pero durante una cuarentena, cuando debemos quedarnos en casa, puede ser más difícil que nunca.

Pandemia | 3 min. tiempo de lectura

Obesidad y COVID-19: cuídese y no se desanime

Durante las últimas semanas, el mundo se ha visto afectado por el brote global de la enfermedad del coronavirus (COVID-19). Se ha pedido a millones de personas que permanezcan en su casa, muchas veces sin poder ver a familiares y amigos.

Tratamientos | 2 min. tiempo de lectura

Opciones de control del peso científicamente comprobadas

Ya sea que se trate de una terapia conductual, un medicamento contra la obesidad o una cirugía bariátrica, existen diferentes maneras de tratar la obesidad.

Hormonas | 5 min. tiempo de lectura

Cómo las hormonas dirigen nuestro apetito y la conducta alimenticia

A través de la sangre fluyen mensajeros químicos que ayudan a controlar el apetito. Comprender cómo funcionan puede aclarar la función de la biología en la regulación del peso...

Obesidad | 6 min. tiempo de lectura

El gran debate: ¿La obesidad es realmente una enfermedad?

¿Por qué la obesidad es una enfermedad y no simplemente falta de voluntad o un problema de estilo de vida? Parte de la respuesta radica en que la obesidad va más allá de lo que uno puede ver. Mucho más allá.

Psicología | 5 min. tiempo de lectura

Los sentimientos desempeñan un papel clave en el control del peso

Comer para sentirse mejor se conoce comúnmente como alimentación emocional, y es el motivo por el cual a veces necesitamos apoyo psicológico en lugar de asesoramiento alimentario.